आज हम आपको बतायेंगे एक बेहद एक हेल्दी recipi के बारे में| जिसको बड़े से लेकर बच्चों तक काफी पसंद किया जाता है| जी हां हम आज आपको बताएंगे पालक रेसिपी के बारे में|
आज हम आपको बतायेंगे एक बेहद एक हेल्दी recipi के बारे में| जिसको बड़े से लेकर बच्चों तक काफी पसंद किया जाता है| जी हां हम आज आपको बताएंगे पालक रेसिपी के बारे में|
सामग्री
पालक
आटा
प्याज
मिर्च
धनिया की पत्ती
नमक
जीरा पाउडर
काली मिर्च पाउडर
बनाने की विधि
सबसे पहले हम पालक को उबाल लेंगे फिर अच्छे से मैश् कर लें| फिर उसमें बारीक कटी हुई प्याज डालते हैं| मिर्च डालते , बारीक कटी हुई लहसुन , जीरा पाउडर काली मिर्च पाउडर धनिया की पत्ती डालते हैं| हमारे स्टाफिंग का सामग्री तैयार है|
अब हम एक बाउल में आटा लेते हैं| उसको हल्का सा रिफाइंड डालकर मोयम करते हैं और उसमे सारी सब्जिया मिल के उसको अच्छे से गूथ लेते हैं| फिर उसको पूरी बना कर तेल में फ्राय करें|
