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Pumpkin Seeds: कद्दू के बीज सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। कद्दू के बीज अलग करके इसे धोकर साफ करके धूप में सूखाकर खाया जाता है। बाजार में भी रोस्टेड कद्दू के बीच बहुत ही आसानी से मिल जाते है। कद्दू के बीज एंटी ऑक्सीडेंट्स से भी भरपूर होते
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न्यूज़ फ्लैश
Pumpkin Seeds: कद्दू के बीज सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। कद्दू के बीज अलग करके इसे धोकर साफ करके धूप में सूखाकर खाया जाता है। बाजार में भी रोस्टेड कद्दू के बीच बहुत ही आसानी से मिल जाते है। कद्दू के बीज एंटी ऑक्सीडेंट्स से भी भरपूर होते