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Methi Gathiya News in Hindi

Methi Gathiya: सर्दियों में मेथी खाने के होते हैं कई फायदे, लंच में ट्राई करें मेथी गाठिया सब्जी

Methi Gathiya: सर्दियों में मेथी खाने के होते हैं कई फायदे, लंच में ट्राई करें मेथी गाठिया सब्जी

Methi Gathiya:मेथी के पत्तों में पोषक तत्वों से भरपूर होती है। मेथी के पत्तों में प्रोटीन,फाइबर,कैल्शियम,आयरन, फास्फोरस,पोटैशियम , जिंक,विटामिन बी समेत तमाम पोषक तत्व पाये जाते हैं। जो शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। आज हम आपको मेथी गाठिया (Methi Gathiya) सब्जी बनाने का तरीका बताने जा रहे हैं,