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Methi Ka Saag News in Hindi

Methi ka saag: लंच में ट्राई करें मेथी का साग, ये है बनाने का बेहद आसान तरीका

Methi ka saag: लंच में ट्राई करें मेथी का साग, ये है बनाने का बेहद आसान तरीका

मेथी मिनरल्स की खान है। इसमें कैल्शियम,मैगनीशियम,विटामिन ए,विटामिन सी जैसे तमाम जरुरी पोषक तत्व पाये जाते हैं। मेथी का साग खाने से पाचन बेहतर होता है। मेथी के साग में फाइबर और एंटी ऑक्सीडेंट्स पाये जाते है जिससे कब्ज और पाचन की समस्या दूर होती है। डायबिटीज के मरीजों के