पपीते के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। यह न केवल पाचन तंत्र के लिए बल्कि त्वचा के लिए भी अच्छा होता है। स्वस्थ दिखने वाली त्वचा पाने के लिए और समय से पहले बूढ़ा होने से बचने के लिए बहुत से लोग पपीते का सेवन करते हैं। यहां कुछ पपीते के फेसमास्क उपचार दिए गए हैं जिन्हें आपको अपनी स्किनकेयर सूची में शामिल करना चाहिए।
त्वचा के लिए घरेलू उपाय: अच्छी और चमकदार त्वचा हर किसी का सपना होता है और इसे पाने के लिए लोग तरह-तरह के हथकंडे अपनाते हैं. गर्मियों में त्वचा की समस्याएं जैसे काले धब्बे, मुंहासे, सूखापन और त्वचा की अन्य समस्याएं बढ़ जाती हैं। इस समस्या से निजात पाने के लिए लोग कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स और डर्मेटोलॉजिस्ट के अप्वाइंटमेंट पर खूब पैसा खर्च करते हैं। तो जो लोग चाहते हैं कि उनकी त्वचा में बेदाग चमक आए, उनके लिए ‘पपीता’ एक अद्भुत फल है। इसमें सभी जादुई गुण होते हैं जो त्वचा को स्वस्थ और खुश रखते हैं।
पपीते के फायदे
यह पोषक तत्वों, विटामिन ए और विटामिन सी और खनिजों में समृद्ध है।
यह त्वचा से काले धब्बों को दूर करने के लिए जाना जाता है
यह समय से पहले बुढ़ापा रोकता है
पपीते में मौजूद फ्लेवोनोइड्स कोलेजन का उत्पादन करते हैं जो त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करता है
यह त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटाता है
यह जली हुई त्वचा को शांत करने में मदद करता है
यह त्वचा को टोन करने में मदद करता है और काले धब्बों को दूर करता है।
अपनी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाने के लिए आप कई तरह के पपीते के फेस मास्क के नुस्खे अपना सकते हैं।
तैलीय और मुहांसे वाली त्वचा के लिए पपीता शहद फेसमास्क
शहद और पपीते के फेस मास्क से त्वचा में निखार आता है। शहद में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो कीटाणुओं को दूर करते हैं, जबकि पपीता समय से पहले बुढ़ापा रोकने के लिए जाना जाता है।
चीजें जो आपको तैयार करने की आवश्यकता है: शहद और पपीता
इसे कैसे तैयार करें: पपीते के कुछ क्यूब्स लें और उन्हें अच्छी तरह से मैश करके पेस्ट बना लें। इसमें कुछ चम्मच शहद मिलाकर इसका पेस्ट बना लें।
स्टेप: इस पेस्ट को लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें और बाद में बेहतर परिणाम पाने के लिए इसे पानी से धो लें।
पपीते के दूध का फेस मास्क ड्राई और पिगमेंटेड त्वचा के लिए
इससे आपकी त्वचा में निखार आएगा और सारे दाग-धब्बे दूर हो जाएंगे। दूध में ऐसा गुण होता है जो त्वचा से पिगमेंटेशन को दूर करने में मदद करता है और पपीता त्वचा को पोषण देता है।
तैयार करने के लिए आवश्यक चीजें: पपीता और कच्चा दूध
इसे कैसे तैयार करें: पपीते के कुछ क्यूब्स लें और उन्हें अच्छी तरह से मैश कर लें। कच्चे दूध की कुछ बूंदे डालकर उसका पेस्ट बना लें।
चरण 1: पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और इसे 15 मिनट तक सूखने दें
Step 2: अब अपने हाथ को पानी में भिगोएँ और 2 मिनट के लिए अपने चेहरे की धीरे-धीरे मालिश करें।
Step 3: अपना चेहरा पानी से धो लें
मुंहासे वाली त्वचा के लिए पपीता नींबू और खीरे का फेसमास्क
जिन लोगों को मुंहासों की समस्या है और जिनकी त्वचा पर टैनिंग और सनबर्न है, उनके लिए यह मास्क है। यह त्वचा को पोषण देने में मदद करता है, खीरे में सुखदायक गुण होते हैं जो जली हुई त्वचा को आराम देते हैं, और नींबू एक कसैले के रूप में कार्य करता है जो मुँहासे की समस्याओं में मदद करता है।
तैयार करने के लिए आवश्यक चीजें: पपीता, नींबू का रस, खीरा
इसे कैसे तैयार करें: पपीते के कुछ क्यूब्स लें, खीरे को कद्दूकस करके उसका रस निकालें और नींबू का रस लें।
चरण 1: पपीता लें और इसे एक पेस्ट में मैश करें
चरण 2: इसमें खीरे का रस और नींबू का रस मिलाएं
चरण 3: पेस्ट को मुंहासों वाले क्षेत्रों पर लगाएं और 10 मिनट के लिए सूखने के लिए छोड़ दें।
चरण 4: क्षेत्र को पानी से धो लें।
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