होली पर जमकर खाएं हैं तले भुने और मसालेदार पकवान, तो ऐसे करें पेट की गर्मी को शांत

गर्मियों की शुरुआत हो चुकी है। ऊपर से होली का त्यौहार में तरह तरह के तीखे,चटपते, तले भुनें मसालेदार खाने को खाने के बाद पेट में होने लगी है दिक्कत तो आज हम आपको कुछ टिप्स बताने जा रहे है जिससे फॉलो करके आप पेट की तमाम दिक्कतों से छुटकारा

रमजान का पावन माह चल रहा है। इस पवित्र महिने में मुस्लिम लोग रोजा रखते है। 13 घंटे का रोजा रखने के बाद इफ्तारी करते है। कई लोगो को इफ्तारी करने के बाद एसिडिटी, कमजोर पाचन तंत्र, लंबे समय तक खाली पेट रहने और चाय कॉफी का अधिक सेवन करने

हींग, काला नमक और अजवाइन तीनों पेट से संबंधित तमाम समस्याएं के लिए रामबाण माना जाता है। दादी नानी के नुस्खों में काला नमक, हींग और अजवाइन शामिल है। पेट में दर्द हो या फिर खाना पचने में दिक्कत, गैस या फिर कोई और दिक्कत दादी नानी फौरन एक गिलास

कभी कभी जरूरत से अधिक खाना खा लेने या फिर अधिक तला भुना मसाले दार खाना खाने की वजह से एसिडिटी की दिक्कत होने लगती है. एसिडिटी ( Acidity) की दिक्कत होने पर छाती में तेज जलन और पेट में दर्द जैसे दिक्कते होने लगती है। ऐसे में कुछ अच्छा

Benefits of Triphala:  आयुर्वेद में कई तरह की औषधियों का जिक्र है। जिसमें से एक है त्रिफला। इसका इस्तेमाल कई औषधियों में किया जाता है जो कई बीमारियोों से बचाता है। त्रिफला (Triphala) को बनाने के लिए आंवला, हरीतिका यानी हर्र और बीभितिका यानी बहेड़ा को मिलाकर बनाई जाती है।

Home remedies:  कुछ भी अनाप शनाप खा लेने की वजह से अधिकतर लोगो को एसिडिटी और गैस की दिक्कत होने लगती है। एसिडिटी होने की वजह से लोगों को काफी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। एसिडिटी यानी पेट में गैस होने करी वजह से लोगों को पेट में दर्द,

Acidity and Heartburn: चटपटा स्पाईसी और खूब तेल मसाले वाला जायकेदार खाना किसे नहीं पसंद होता। खाते समय तो खूब चाव से यही खाना खा लिया जाता है। खाने का असर कुछ देर बाद पता चलता है। कुछ लोगों को सीने में जलन और एसिडिटी (Acidity) की परेशानी होने लगती