Summer Health Take Care : गर्मियों में इन बीमारियों से परिवार की सेहत का रखें ख्याल, रहें तरोताजा और इन चीजों को खाने से बचें

Summer Health Take Care : गर्मी के इस मौसम में तरोताजा रहने के लिए हम सभी को अपने स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखने की जरूरत है। खान-पान की थोड़ी भी लापरवाही आपको परेशानी में डाल सकती है। गर्मियां शुरू होते ही तेज धूप और बढ़ते तापमान के कारण सेहत से

Benefits of mint leaves: गर्मियों के मौसम में तमाम तरह की छोटी मोटी दिक्कतों से छुटकारा पाने के लिए पुदीने का इस्तेमाल कर सकती है। पुदीने की तासीर ठंडी होती है। इसका सेवन से तमाम दिक्कतों से छुटकारा तो मिलता ही है पेट को अच्छा रखता है। पुदीने के पत्ते