Health Care: देर रात तक स्मार्टफोन और लैपटॉप पर रहते हैं बिजी, देर रात तक जागते रहते हैं तो हो सकते है डायबिटीज का शिकार

देर रात तक मोबाइल और लैपटॉप में बिजी रहने की वजह से नींद नही पूरी हो पाती। क्या आप जानते हैं नींद पूरी न होने की वजह से डायबिटीज का खतरा बढ़ सकता है। एक रिसर्च के अनुसार कम सोने वाले लोग डायबिटीज का शिकार हो रहे है। आजकल डायबिटीज