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Vitamin D Bones Healthy : आजकल की भगदौड़ वाली लाइफस्टाइल के लिए हड्डियों और मांसपेशियों की देखभाल बहुत आवश्यक है। मजबूत हड्डियों और मांसपेशियों के लिएविटामिन डी आवश्यक है। विटामिन डी के बिना, हमारा शरीर कैल्शियम को प्रभावी ढंग से अवशोषित नहीं कर सकता है, जो हड्डियों के अच्छे स्वास्थ्य