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Pumpkin Seed Side Effects: कद्दू के बीज पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। इसमें फाइबर,प्रोटीन, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट्स समेत तमाम पोषक तत्व पाये जाते हैं जो शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं।लेकिन कई लोगो को कद्दू के बीज खाने से कई समस्याएं हो सकती है। बहुत अधिक कद्दू के बीज
Benefits of banana flower: ये तो सभी जानते हैं केला पोषक तत्वों से भरपूर होता है इसका सेवन करने से शरीर को तमाम जरुरी पोषक तत्व मिलते है। केला खाने के तो फायदे होते ही है पर क्या आप जानते है केले के फूल (banana flower) भी सेहत के लिए
Which juice drunk which disease: शरीर में छोटी मोटी समस्याओं से निटपने के लिए प्राकृतिक चीजे काफी मददगार हो सकती हैं। इनका सेवन करके या फिर जूस पीकर शरीर की तमाम समस्याओं और बीमारियों राहत पाया जा सकता है। आज हम आपको तमाम बीमारियों और समस्याओं से छुटकारा पाने में
समय बेसमय खाना पीना और खराब जीवन शैली का नतीजा है शुगर जैसे रोगो को बढावा देना। अगर कोई शुगर की गिरफ्त में एक बार आ जाता है तो बहुत मुश्किल से ही इससे छुटकारा पाता है। बहुत कम ही चांस होते है जो शुगर सही हो, वरना पूरी जिंदगी
कई लोगो को यूरिक एसिड बनने की दिक्कत रहती है। जिसे किडनी पेशाब की हेल्प से शरीर से बाहर निकाल देती है।लेकिन जब ये यूरिक एसिड शरीर से बाहर नहीं निकल पाता है तो इसका लेवल बढ़ने लगता है। जिसकी वजह से शरीर में कई जगह गाउट और पथरी की
Side effects of eating orange: सर्दियों की शुरुआत हो गई है। ऐसे में सभी मौसमी फल बाजार में नजर आने शुरु हो गए है। जिसमें से एक है संतरा। पोषक तत्वों से भरपूर संतरा खाने के सेहत, स्किन और बालों को कमाल के फायदे होते है। संतरे (orange) में विटामिन
Health Care Tips: कभी कभी सेहत को बेहतर बनाने वाले फूड्स को हम गलत तरह से या किसी गलत चीज के साथ सेवन करने लगते है ये सोच कर कि वह हेल्दी फूड शरीर में जाकर और फायदा पहुंचाएगा । मगर होता इसका उलटा है। इसलिए हेल्दी फूड को सही
Sprouted Fenugreek Seeds: हेल्दी रहने के लिए हेल्दी फूड्स खाना बेहद जरुरी है। हेल्दी खान पान से शरीर बीमारियों से दूर रहता है और लाइफ बेहतर होती है। सद्गुरु बाबा ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो को शेयर करके सेहतमंद रहने के लिए हेल्दी ब्रेकफास्ट के बारे में बताया है। सद्गुरु
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