Moth Dal: आज लंच में ट्राई करें प्रोटीन और विटामिन से भरपूर मोठ की दाल, ये है बनाने का आसान तरीका

अब तक आपने, मूंग, उरद और अरहर आदि की दाल का सेवन किया होगा। आज हम आपको मोंठ की दाल बनाने का तरीका बताने जा रहे है। पोषक तत्वों से भरपूर मोंठ का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। मोठ की दाल प्रोटीन, फाइबर, विटामिन (जैसे फोलेट, विटामिन