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Pregnancy Vomiting Tips: गर्भावस्था, एक ख़ूबसूरत यात्रा होने के साथ-साथ, अक्सर गर्भवती माताओं के लिए अपनी तरह की चुनौतियां भी लेकर आती है। इस दौरान कई महिलाओं द्वारा सामना की जाने वाली एक आम समस्या मतली या उल्टी है, जिसे आमतौर पर मॉर्निंग सिकनेस के रूप में जाना जाता है।
कई महिलाओं को प्रेगनेंसी के दौरान या फिर बच्चे की डिलीवरी के बाद कई तरह की स्किन प्रॉब्लम औऱ शरीर की दिक्कतें होती है। कई महिलाओं को पिंग्मेंटेशन की दिक्कत हो सकती है। इसके अलावा मेलास्मा यानि स्किन का डार्क भी होने लगती है। इन स्किन प्रॉब्लम्स से निपटने के
Saffron milk Benefits: दूध सेहत के लिए कितना फायदेमंद है ये तो आप जानते ही होंगे लेकिन इसमें केसर भी मिला लिया जाए तो इसके फायदे दोगुने हो जाते है। केसर एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर एक पावरफुल मसाला है। इसमें पोटैशियम अच्छी मात्रा में पाया जाता है। इसका सेवन करने से
Do not eat these things during pregnancy: प्रेगनेंसी के दौरान खान पान और सेहत का बेहद खास ध्यान रखने की जरुरत होती है। ऐसे में भूल से भी कुछ गलत खाना खतरनाक साबित हो सकता है। कुछ ऐसी चीजें होती हैं जो प्रेगनेंसी के दौरान खाने से बचना चाहिए। ऐसी
Eighth month of Pregnancy: प्रेगनेंसी का आठवां महीना बहुत अधिक देखभाल वाला होता है। जरा सी लापरवाही बड़ी दिक्कत हो सकती है। ऐसे में महिलाओं को डिलीवरी की घबराहट होने लगती है। खासकर जो महिलाएं पहली बार मां बनने वाली हैं। चिंता और डर लगा रहता है। इस महीने में
Acne and skin problems during pregnancy: प्रेगनेंसी में हर किसी को अलग अलग लक्षण होते हैं। किसी का चेहरे पर ग्लो और निखार आ जाता है तो कुछ को कई तरह की स्किन प्रॉब्लम्स से जुझना पड़ता है। क्योंकि प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं के स्किन पर हार्मोंस का असर नजर
Zinc deficiency during pregnancy: प्रेगनेंसी के दौरान अपने खान पान का खास ध्यान रखने की जरुरत होती है। जिससे चाइल्ड बर्थ में किसी तरह की दिक्कत न हो। शरीर में किसी भी पोषक तत्व की कमी से किसी भी तरह की समस्याएं हो सकती है। जिंक की खुराक प्रेगनेंट महिलाओं
Take Special Care in the First Three Months: प्रेगनेंसी में शुरुआत के पहले तीन माह में महिलाओं को खास इतियात बरतने की जरुरत होती है। खाने पीने से लेकर सोने बैठने और चलने में खास सावधानियां बरतनी होती है। खास तौर से जितना हो सके हेल्दी खाना खाना चाहिए। पहली
नई नई मां बनने वाली महिलाओं को चारो तरफ से एडवाइस मिलने लगती है। ये मत खाना ..वो मत खाना …नहीं तो…. बच्चे पर असर पड़ेगा। ऐसे में दादी नानी भी नई बनी मांओं को भी सलाह दी जाती है। अगर आप भी नई नई मां बनी है और बच्चे
मां बाप बनना हर कपल का सपना होता है। बच्चों से परिवार पूरा होता है। पोषक तत्वों से अंडो की गुणवत्ता बढ़ाते है। इसके अलावा स्पर्म को नुकसान होने से बचाता है। आज हम आपको कुछ ऐसे फल के बारे में बताने जा रहे है जिसे अपनी डेली डायट में
Pumpkin Beneficial for Pregnant Women: गर्भवती महिलाओं के लिए कद्दू (Pumpkin) बेहद फायदेमंद होता है। प्रेगनेंट महिलाओं को कंसीव करने से पहले से लेकर बच्चे के पैदा होने के बाद तक ब्रेस्टफीडिंग करवाने तक अपने आहार का खास ध्यान रखने की जरुरत होती है। क्योंकि मां जो भी खाती पीती
बॉलीवुड की ग्लैमरस और बेहद खूबसूरत एक्ट्रेस करीना कपूर (Kareena Kapoor ) को देखकर लगता ही नहीं है उनके दो बच्चे हैं। फिजिकली फिट और हेल्दी लाईफ के लिए करीना कपूर एक चीज है जिसे दूध में मिलाकर पिए बिना नहीं होती है। करीना (Kareena Kapoor ) के जीरो फीगर
आज के समय में चाहे महिला हो या पुरुष करियर बनाने के चक्कर में तीस के बाद ही शादी करते है। कभी कभी तो उम्र तीस से भी पार हो जाती है। ऐसे में अधिक उम्र में शादी करने पर कई तरह की मुश्किलें आ सकती हैं। खासकर महिलाओं को
IAS Tina Dabi Pregnant: किसी न किसी वजह से सुर्खियों में रहने वाली जैसलमेर जिला कलेक्टर टीना डाबी (IAS Tina Dabi) मां बनने वाली है। सितंबर माह में टीना अपने बच्चे को जन्म देने वाली है। अपनी प्रेगनेंसी को देखते हुए टीना डाबी ने राज्य सरकार से गुजारिश की है
मां बनाने की चाहत हर महिला तो होती है। कुछ महिलाओं को बिना किसी मुश्किल के जल्द ही कंसीव हो जाता है तो कुछ महिलाओं को थोड़ा वक्त लगता है। अगर आप भी मां बनने की प्लानिंग कर रही है तो अपने ओव्यूलेशन पीरियड के बारे में ध्यान देना जरुरी
