Home remedies: कुछ भी अनाप शनाप खा लेने की वजह से अधिकतर लोगो को एसिडिटी और गैस की दिक्कत होने लगती है। एसिडिटी होने की वजह से लोगों को काफी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। एसिडिटी यानी पेट में गैस होने करी वजह से लोगों को पेट में दर्द, पेट फूलना, खट्टी डकार और सीने में जलन की दिक्कत होने लगती है। इन समस्याओं के लिए एक रामबाण इलाज है अजवाइन और काला नमक।
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अजवाइन और काला नमक का सेवन करने से पाचन तंत्र बेहतर होता ही है साथ ही में पेट से संबंधित कई अन्य दिक्कतें भी दूर होती हैं।
अगर आपको आये दिन एसिडिटी की दिक्कत रहती हैं तो काला नमक फायदेमंद होता है।
क्योंकि अजवाइन और काला नमक में फाइबर और एंटी ऑक्सीडेंट मौजूद होते है, जो एसिडिटी और पेट की गड़बड़ी में आराम पहुंचाता है। इसके लिए अजवाइन को चबाकर और गुनगुना पानी पी लें। आपको राहत मिलेगी।
अगर पेट दर्द से परेशान हैं तो अजवाइन और काला नमक का सेवन आपको आराम पहुंचा सकता है। पेट दर्द में अजवाइन को चबाकर खाएं और फिर गुनगुना पानी पी लें। आराम मिलेगी।
अगर खट्टी डकार की दिक्कत हो रही है तो अजवाइन और काला नमक फायदा करता है। क्योंकि अजवाइन और काला नमक का सेवन से खट्टी डकार में आराम मिलता है। इसके लिए भी अजवाइन को चबाकर खाएं और गुनगुना पानी पी लें।
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