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स्वस्थ्य और निरोगी शरीर के लिए आयुर्वेद में दिए गए हैं ये नियम

स्वस्थ्य और निरोगी शरीर के लिए आयुर्वेद में दिए गए हैं ये नियम

स्वस्थ्य शरीर से बड़ी दुनिया में कोई दौलत नहीं है। व्यक्ति चाहे कितना भी धनवान क्यों न हो पर शरीर में कोई भी रोग है तो जीवन भर परेशान रहता है। इसलिए आयुर्वेद में कुछ नियम बताए गए हैं जिसका पालन करने से शरीर में रोगो से दूर रहता है