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Bitter Gourd News in Hindi

Recipes: आज लंच में इस तरह से बनाएं करेले की टेस्टी सब्जी, उंगलियां चाटकर खा जाएंगे बच्चे हो या बड़े

Recipes: आज लंच में इस तरह से बनाएं करेले की टेस्टी सब्जी, उंगलियां चाटकर खा जाएंगे बच्चे हो या बड़े

करेले का नाम सुनते ही बच्चे हो या फिर बड़े खाने के नाम पर नाक मुंह बनाने लगते है। वो इसलिए क्योकि करेले का स्वाद में कड़वा होता है पकने के बाद भी थोड़ी बहुत कड़वाहट रह जाती है। लेकिन आज हम आपको अलग तरह से करेले की सब्जी बनाने

कहीं आप करेला बनाने से पहले नहीं करती ये गलती, इसे छिलकर खाना फायदेमंद या बिना छिलका के

कहीं आप करेला बनाने से पहले नहीं करती ये गलती, इसे छिलकर खाना फायदेमंद या बिना छिलका के

करेले की कड़वाहट की वजह से बच्चे हो या बड़े नाक मुंह बनाने लगते है। लेकिन क्या आप जानते है करेला सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसका सेवन करने से शरीर के अंदर जमा गंदगी को बाहर निकाल फेंकता है। इतना ही नहीं शुगर के मरीजों के लिए