हर वक्त महसूस होती है थकान, सुस्ती और सुन्न होने लगते हैं हाथ पैर, तो हो सकता ही ये शरीर में विटामिन ई की कमी का संकेत

कई लोगो को लगातार एक पोजिशन में बैठे पैर सुन्न होने लगते है तो कुछ लोगो अचानक हाथ और पैर सुन्न होने लगते है। ऐसा शरीर में विटामिन ई की कमी की वजह से हो सकता है। विटामिन ई शरीर के लिए एक जरूरी एंटीऑक्सीडेंट है जो कोशिकाओं को नुकसान