how to eat guava in cold:अमरुद विटामिन सी से भरपूर होता है। इसका सेवन करने से शरीर की तमाम बीमारियों से लड़ने में हेल्प मिलती है। साइंस के अनुसार अमरुद में संतरे से ज्यादा विटामिन सी पाया जाता है, जो इम्यूनिटी को बेहतर करने में मदद करता है। शरीर को
how to eat guava in cold:अमरुद विटामिन सी से भरपूर होता है। इसका सेवन करने से शरीर की तमाम बीमारियों से लड़ने में हेल्प मिलती है। साइंस के अनुसार अमरुद में संतरे से ज्यादा विटामिन सी पाया जाता है, जो इम्यूनिटी को बेहतर करने में मदद करता है। शरीर को