Include curd and cucumber salad: आजकल खराब जीवनशैली और खानपान की वजह से मोटापा और तमाम तरह की बीमारियों का शिकार हो जाता है। बढ़ते वजन को कंट्रोल करने के लिए डाइट में हेल्दी चीजों को शामिल करके बीमारियों और मोटापे को कंट्रोल किया जा सकता है। इसके लिए सबसे