Benefits of eating small cardamom: डेली डाइट में शामिल कर लें सिर्फ दो हरी इलायची, पेट की तमाम समस्याओं से लेकर कई दिक्कतों से दिलाएगी छुटकारा

Benefits of eating small cardamom: हरी इलायची का इस्तेमाल पकवानों में खुशबू के लिए और माउथ फ्रेशनर के तौर पर किया जाता है। क्या आप जानते हैं छोटी इलायची या हरी इलायची खाने के शरीर को कई फायदे होते है। अगर किसी को पेट से संबंधित दिक्कतें रहती है या

Benefits of eating small cardamom: खाने में स्वाद और खुशबू के लिए इस्तेमाल होने वाली हरी छोटी इलायची का सेवन करने से शरीर को कई फायदे होते है। साथ ही तमाम दिक्कतों से छुटकारा दिलाती है। हरी इलायची या छोटी इलायची (small cardamom) एंटी ऑक्सीडेंट्स के भरपूर होती है। इसका