जाने मेथी की पराठा बनाने का आसान तरीका

आज हम आपको बतायेंगे एक बेहद एक हेल्दी  रेसिपी के बारे में| मेथी का पराठा स्वाद में काफी लजीज होता है यह सभी के द्वारा काफी पसंद किया जाता है |

पढ़ें :- Make chemical free shampoo at home: मार्केट के केमिकल वाले शैंपू इस्तेमाल करना नहीं चाहते तो घर में ऐसे बनाएं होममेड शैंपू

सामग्री

मेथी

आटा

प्याज

पढ़ें :- Hair care: फर्श में जहां तहां गिरे रहते हैं बाल, तो घना और मजबूत करने के लिए डाइट में शामिल करें ये चीजें

मिर्च

धनिया की पत्ती

नमक

जीरा पाउडर

काली मिर्च पाउडर

पढ़ें :- Dry hair quickly in winter: सर्दियों में बालों को जल्दी सूखाने के लिए फॉलो करें ये फटाफट ट्रिक

बनाने की विधि

सबसे पहले हम मेथी को उबाल लेंगे फिर अच्छे से मैश् कर लें| फिर उसमें बारीक कटी हुई प्याज डालते हैं| मिर्च डालते , बारीक कटी हुई लहसुन , जीरा पाउडर काली मिर्च पाउडर धनिया की पत्ती डालते हैं| हमारे स्टाफिंग का सामग्री तैयार है|

अब हम एक बाउल में आटा लेते हैं| उसको हल्का सा रिफाइंड डालकर मोयम करते हैं और उसमे सारी सब्जिया मिल के उसको अच्छे से गूथ लेते हैं| फिर उसको पूरी बना कर तेल में फ्राय करें|

पढ़ें :- Cracked heels: सर्दियां आते ही फटने लगती हैं एड़ियां, तो इन टिप्स को फॉलो करके बनाएं पैरों को खूबसूरत और सॉफ्ट