सर्दी अपना कहर बरपा रही हैं। कंपकंपा देने वाली इस ठंड में शरीर की इम्यूनिटी कमजोर होने लगती है जिसकी वजह से शरीर में इंफेक्शन बढ़ने लगते है। ऐसे में शरीर को ठंड से बचाने के लिए इम्यूनिटी को मजबूत करना बहुत जरुरी है। ठंड के मौसम में शरीर को
सर्दी अपना कहर बरपा रही हैं। कंपकंपा देने वाली इस ठंड में शरीर की इम्यूनिटी कमजोर होने लगती है जिसकी वजह से शरीर में इंफेक्शन बढ़ने लगते है। ऐसे में शरीर को ठंड से बचाने के लिए इम्यूनिटी को मजबूत करना बहुत जरुरी है। ठंड के मौसम में शरीर को