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सर्दियों में मूली खूब आती है। अधिकतर लोग मूली को सलाद के तौर पर खाना पसंद करते है, वहीं कुछ लोग मूली के पत्तों की सब्जी खाते है। मूली का किसी भी तरह से सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। मूली में विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइबर, विटामिन
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न्यूज़ फ्लैश
सर्दियों में मूली खूब आती है। अधिकतर लोग मूली को सलाद के तौर पर खाना पसंद करते है, वहीं कुछ लोग मूली के पत्तों की सब्जी खाते है। मूली का किसी भी तरह से सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। मूली में विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइबर, विटामिन
ठंड के मौसम में मूली खूब आती है। इसका स्वाद भले ही कुछ लोगो को पसंद न आता हो लेकिन यह सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। मूली को डाइट में शामिल करने के कई फायदे होते हैं। मूली के साथ ही इसके पत्तों में भी सेहत का खजाना