Side effects of refined oil: कहीं आप भी घर में पूड़ी पकवानों को तैयार करने में नहीं कर रही रिफाइंड ऑयल का जरुरत से अधिक इस्तेमाल

पुराने समय में सेहत के लिहाज से घरों में खाना पकाने व पकवान तैयार करने के लिए शुद्ध देशी घी या फिर सरसों का तेल या मूंगफली आदि के तेल का इस्तेमाल किया जाता था। बदलते समय के साथ लोगो ने इसकी जगह रिफाइंड का इस्तेमाल करना शुरु कर दिया।