बादाम सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसलिए अधिकतर लोग इसका डेली सेवन करते है। इसे रातभर में पानी में भिगोकर सुबह छीलकर खाते है। बादाम छीलने के बाद आप इसके छिलकों का क्या करते हैं। अगर आपका जवाब है फेंक देते हैं। तो आपको जानकर हैरानी होगी की
बादाम सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसलिए अधिकतर लोग इसका डेली सेवन करते है। इसे रातभर में पानी में भिगोकर सुबह छीलकर खाते है। बादाम छीलने के बाद आप इसके छिलकों का क्या करते हैं। अगर आपका जवाब है फेंक देते हैं। तो आपको जानकर हैरानी होगी की