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Winter Skin Care Tips : सर्दियों में खुद से करें त्वचा की देखभाल, झुर्रियाँ धब्बों का ये है प्राकृतिक इलाज

सर्दियों के मौसम में स्किन ड्राई हो जाती है। इस मौसम में हमें ठन्डे तापमान से जूझना पड़ता है।लेकिन मौसम का तो हम लोग लेते ही है।

By अनूप कुमार 
Updated Date

Winter Skin Care Tips : सर्दियों के मौसम में स्किन ड्राई हो जाती है। इस मौसम में हमें ठन्डे तापमान से जूझना पड़ता है।लेकिन मौसम का तो हम लोग लेते ही है। कई बार स्किन पर काले दाग या पूरी स्किन ही काली पड़ जाती है। सही तरीके से ध्यान न देने पर हमारी त्वचा फटने लगती है। चेहरा हो या हाथ-पैर सभी रूखे दिखने लगते है। ऐसे में जरूरत होती है खुद अपने त्वचा पर ध्यान दें।

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1.ठंडी में गरम पानी से चेहरे को न धोएं क्योंकि इससे नेचुरल ऑयल खत्म होती है। सर्दियों में तेल बेस्ड क्लिंजर का इस्तेमाल करें।
2.खान-पान में हरी सब्जियों का इस्तेमाल ज्यादा करें ताकि आपके त्वचा को नमी मिलते रहे।
3.गर्म पानी आपकी त्वचा को शुष्क बनाता है और फिर नमी की कमी से त्वचा सम्बंधित विभिन्न समस्याएं होने लगती हैं।
4.चेहरे को बादाम के तेल से रात में मालिश करें।
5.सर्दियों में नमी वाले कपड़े न पहने ।इसे पहनने की वजह से आपकी त्वचा में चकत्ते भी आ सकता है।
6.अपने होंठ को सर्दियों में न चाटें।

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