Parwal Benefits In Summer : परवल खाने से त्वचा दमकती रहती है, पेट को ठंडा रखता है

Parwal Benefits In Summer : गर्मी के मौसम में शरीर का बहुत ध्यान रखना पड़ता है। इसके लिए हरी सब्जियां, फल और अच्छी डाइट लेने की सलाह दी जाती है। लेकिन आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब लाइफस्टाइल की वजह से ज्यादातर लोग अपने खान-पान पर ध्यान नहीं दे

Health Care drinking water : जल से जीवन है। जीवन में स्वस्थ रहने के लिए पानी को रोजाना संतुलित मात्रा में पीना चाहिए। इसके विपरीत बहुत से लोग पीने के पानी पर ज्यादा ध्यान नहीं देते हैं। पानी शरीर की वह आवश्यकता है जिसके पूरा न होने पर कई तरह की

Medicine Test : बीमारी में हम डॉक्टर के पास जाते हैं। चेककप के बाद डॉक्टर हमें दवाइयां देते हैं, जिससे हम ठीक होने की उम्मीद रखते है, लेकिन क्या सभी दवाइयां हमें जीवन देने का काम करती है? नॉर्मल कॉमन वायरल इन्फेक्शन से लेकर कोई गंभीर बीमारी सब में दावा

Benefits of Eating Pumpkin:  गर्मियों के मौसम में कद्दू (Pumpkin) खूब दिखाई देता है। बहुत लोग कद्दू को खूब चाव से खाते है पर कुछ लोगों को कद्दू बिल्कुल पसंद नहीं होता है। जिन्हे कद्दू पसंद नही है वो आज इसको खाने के फायदे जानने के बाद आज से ही

Benefits of Peppermint : गर्मियों में करीब हर भारतीय परिवार में पुदीने का इस्तेमाल होता है। आज से ही नहीं बल्कि पुराने जमाने से पुदीने का खूब इस्तेमाल किया जा रहा है। चाहे सब्जी में सजाने के लिए हो चाहे आम पना बनाने में या फिर चटनी में। गर्मियों में

नई दिल्ली। खूबसूरत दिखने की हर किसी की चाहत होती है। लड़का हो या फिर लड़की हर कोई इन दिनों सुंदर दिखने के लिए कई तरह के उपाय करते हैं, लेकिन अक्सर त्वचा संबंधी समस्याएं हमारी चेहरे की खूबसूरती को कम कर देती हैं। वहीं, बढ़ती उम्र भी कई बार

लखनऊ । मंडलायुक्त लखनऊ डॉ. रोशन जैकब (Divisional Commissioner Dr. Roshan Jacob)  ने बुधवार को राज्य पोषण मिशन, पुष्टाहार विभाग द्वारा कुपोषित बच्चों के लिये बनाये गये पोषण आहार पुस्तिका (Diet Chart ), संपूरक व सुपोषित आहार तालिका पुस्तिका (Diet Chart Booklet) का विमोचन आयुक्त सभागार में किया। मंडलायुक्त ने

Benefits of Fenugreek Seeds: आमतौर पर सब्जी या दाल में छौंकने के लिए इस्तेमाल होने वाली मेथी को आप अगर महज मसाला मान कर अनदेखा कर रहे है। तो ये खबर पढ़ने के बाद आपकी सोच बदल जाएगी। मेथी दाना (fenugreek seeds) यह सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाता

आज कल सभी अपनी जिंदगी और कामों में बहुत व्यस्त होते है जिससे वो काफी टेंसन भी लेते है। अपनी भागदौड़ ज़िंदगी की वजह से वो काफी परेशान भी रहते है। जिससे ब्रेन स्ट्रोक का खतरा बढ़ा रहा है। आपको बता दें की बढ़ती उम्र के साथ उनकी दिमागी कोशिकाएं

आज 25 अप्रैल को दुनिया भर में Malaria Day को मनाया जाता है। मलेरिया एक जानलेवा बीमारी है, जो संक्रमित मादा एनाफिलीज मच्छरों के काटने से होती है। बदलते मौसम में बारिश और नमी के कारण एकट्ठा हुए पानी में मलेरिया के मच्छर पनपते है। मलेरिया का बुखार बच्चों के

Healthy Life:  शरीर में विटामिन (vitamins), प्रोटीन ( protein), मिनलर सभी तत्वों का बैलेंस होना अधिक जरुरी होता है। इनमें से किसी भी चीज की तनिक भी कमी होती है तो उसका असर शरीर पर नजर आने लगता है। किसी भी चीज की अधिकता सेहत के लिए हानिकारक साबित होती

सर्दी हो या गर्मी सुबह की शुरुआत तो चाय के बिना अधूरी होती है। आम तौर पर घरों में बनने वासी चाय दो तरह की होती है पहली अदरक वाली और दूसरी इलाइची वाली। आज हम आपको मसाले वाली चाय के बारे में बचाने जा रहे है। मसाला चाय पीने

नई दिल्ली। अजवाइन औषधीय गुणों का भंडार है। इसी वजह से रसोईघर के साथ ही आयुर्वेद में भी इसका खूब इस्तेमाल किया जाता है। अजवाइन न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्क‍ि यह आपको पेट से जुड़ी की बीमारि‍यों को भी दूर रखने में मदद करता है। अगर अजवाइन

Weight Loss Tips: वज़न बढ़ना एक गंभीर समस्या है| ज्यादातर लोग अपने मोटापे को लेकर काफी परेशान रहते हैं। जिसके उपचार के लिए लोग तरह-तरह के प्रोडक्ट का उपयोग करते हैं। आज हम आप को बताएंगे कुछ आदतों के बारे में अगर आप इन आदतों को चेंज कर लेते हैं

Benefits Of Cloves Water: भारतीय रसोई में ऐसे कई मसाले हैं, जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। इनके सेवन से कई बीमारियों से निजात मिलती है। इन्हीं में से एक है- लौंग। लौंग में विटामिन ई, सी, फोलेट, राइबोफ्लेविन और ओमेगा-3 फैटी एसिड भरपूर मात्रा में पाया जाता