आज हम आपको ग्रेवी टोफू बनाने का तरीका बताने जा रहे है, जो खाने में हेल्दी के साथ साथ टेस्टी भी होता है। इसे आप रोटी,पराठे या चावल के साथ सर्व कर सकते है। तो चलिए जानते है इसकी रेसिपी। ग्रेवी टोफू बनाने के लिए सामग्री: – टोफू: 200 ग्राम
आज हम आपको ग्रेवी टोफू बनाने का तरीका बताने जा रहे है, जो खाने में हेल्दी के साथ साथ टेस्टी भी होता है। इसे आप रोटी,पराठे या चावल के साथ सर्व कर सकते है। तो चलिए जानते है इसकी रेसिपी। ग्रेवी टोफू बनाने के लिए सामग्री: – टोफू: 200 ग्राम
Special Diet In Winter : ठंड के सीजन में विशेष आहार का नियमित प्रयोग करते हुए रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने का अच्छा अवसर होता है। इस मौसम में लोगों को भूख ज्यादा लगती है। ठंड के मौसम में शरीर का इंजन बेहतर काम करता है और भोजन बेहतर पचता है।
मुंबई। भारत में ब्लड कैंसर (Blood Cancer) के मरीजों के लिए राहत भरी खबर है। दरअसल, कैंसर के इन रोगियों के लिए एक नई दवा को मंजूरी मिली है। हाल ही में बेंगलुरु स्थित बायोटेक स्टार्टअप इम्यूनील थेरेप्यूटिक्स (Biotech startup Immuneal Therapeutics) ने बी-सेल नॉन-हॉजकिन लिम्फोमा (B-NHL) के रोगियों के
लहसुन खाने में स्वाद बढ़ाने के अलावा सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। अगर आपको नींद नहीं आती है तो रात में सोने से पहले लहसुन के तेल से मालिश से नींद अच्छी आती और थकान कम होती है। लंबे समय तक बैठे रहने या फिर खड़े होने की
माता पिता बनने का सपना हर दंपत्ति को होता है। किसी भी महिला के लिए मां बनना सबसे खूबसूरत एहसास होता है। यह पल इतना आसान नहीं होता है। इसके लिए बहुत ध्यान देना होता है। प्रेगनेंसी में ही नहीं बल्कि इससे पहले भी महिलाओं को अपना खास ख्याल रखना
Benefits of gossiping: कई लोगो को गॉसिप करने में खूब मजा आता है। पर क्या आप जानते है गॉसिप करने से मेंटल हेल्थ पर कितना अच्छा असर पड़ता है तो चलिए जानते है। वैज्ञानिक नजरिए से देखा जाए तो गॉसिप या चुगली करना एक तरह की सोशल स्किल है। हमारे
Homemade hair serum: हेल्दी और चमकते हुए बाल दूर से ही लोगो का ध्यान अपनी तरफ खींच लेते है। हेयर सीरम न सिर्फ बालों को सॉफ्ट बनाते बल्कि डैमेज होने से भी बचाते है। आज हम आपको घर में ही हेयर सीरम बनाने का तरीका बताने जा रहे है जिसे
Recipe of Tofu Chili: टोफू को पनीर का विकल्प माना जाता है। देखने में ये बिल्कुल पनीर की तरह लगता है और प्रोटीन से भरपूर होता है। वजन घटाने वाले लोग पनीर की बजाय टोफू को खाना पसंद करते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि पनीर को दूध से बनाया
अब तक आपने, मूंग, उरद और अरहर आदि की दाल का सेवन किया होगा। आज हम आपको मोंठ की दाल बनाने का तरीका बताने जा रहे है। पोषक तत्वों से भरपूर मोंठ का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। मोठ की दाल प्रोटीन, फाइबर, विटामिन (जैसे फोलेट, विटामिन
Benefits of drinking radish juice: पोषक तत्वों से भरपूर मूली का जूस पीने से शरीर को कई फायदे मिलते है। मूली के जूस में कैल्शियम, फाइबर, पोटैशियम, विटामिन सी, विटामिन बी6, फोलेट और आयरन समेत कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो शरीर के लिए बेहद जरुरी होते है। मूली
Secret of beautiful skin of Tejasvi Prakash: फेमस एक्ट्रेस तेजस्वी प्रकाश की खूबसूरत और बेदाग ग्लोईंग स्किन के दीवानों की कमी नहीं है। महिलाएं और लड़कियां तेजस्वी की खूबसूरती का राज जानने के पीछे बेकरार होते है। एक्ट्रेस तेजस्वी प्रकाश ने सोशल मीडिया में अपनी ब्यूटी सीक्रेट होममेड फेस पैक
Dhaba style panchmel dal recipe: आज हम आपको पंचमेल दाल की रेसिपी बताने जा रहे है। जिसे अधिकतर ढाबा पर ही आपने खाया होगा। पंचमेल दाल टेस्टी के साथ साथ सुपर डुपर हेल्दी भी है। आप इसे लंच में भी ट्राई कर सकते है। जिसे आप चावल और रोटी के
अगर सुबह उठते ही समझ में नहीं आ रहा है कि आज ब्रेकफास्ट में क्या बनाऊं। तो आज हम आपके लिए बहुत ही कम समय और बिना किसी झ्ंझट के उपमा बना सकती है। जिसे आप नारियल की चटनी के साथ सर्व कर सकते है। तो चलिए जानते है इसकी
जापान में बच्चों में माइकोप्लाज्मा निमोनिया के मामले बहुत तेजी से बढ़ रहे हैं। माइकोप्लाज्मा निमोनिया, विशेष रूप से बच्चों में पाया जाने वाला एक सामान्य संक्रमण है। गंभीर मामलों में यह निमोनिया का कारण बन सकता है, जिसके लिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है। माइकोप्लाज्मा
कुछ लोगो को सीटी की धुन पर गुनगुने या फिर सीटी बजाने की आदत होती है। इसी वजह से दादी नानी या किसी न किसी बड़े बुजुर्ग के मुंह से आपने ये बात जरुर सुनी होगी कि रात में सीटी नहीं बजानी चाहिए। पर क्या आप जानते है इसके पीछे