शरीर में किसी प्रकार की गंभीर बीमारी होने से पहले कई तरह के संकेत नजर आते हैं। जिन्हें वक्त रहते इलाज करा लिया जाय तो गंभीर रोगो से बचा जा सकता है। ऐसे ही हार्ट ब्लॉकेज से पहले शरीर में कई लक्षण नजर आते हैं जिनसे इसकी पहचान की जा
शरीर में किसी प्रकार की गंभीर बीमारी होने से पहले कई तरह के संकेत नजर आते हैं। जिन्हें वक्त रहते इलाज करा लिया जाय तो गंभीर रोगो से बचा जा सकता है। ऐसे ही हार्ट ब्लॉकेज से पहले शरीर में कई लक्षण नजर आते हैं जिनसे इसकी पहचान की जा
आज हम आपको दूध की बची हुई मलाई से लड्डू बनाने का तरीका बताने जा रहे है। इसे आप मीठा खाने की क्रेविंग को शांत कर सकते है। घर में अचानक मेहमान आ गए हो तो भी आप इस मिठाई को झटपट बना कर सर्व कर सकते है। बिना किसी
अधिकतर भारतीय परिवारों में खाने के हरी मिर्च खाना पंसद किया जाता है। अधिकतर लोग तीखा खाने के शौकीन होते है। अगर बात राजस्थानी स्वाद की हो तो इसका कोई जवाब नहीं । आज हम आपको हरी मिर्च के पकौड़े बनाने का तरीका बताने जा रहे है। खास उन लोगो
How to make Chhena Rasgulla: छेना का रसगुल्ला नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। इसे खाने ही मानो ऐसा लगता है जैसे मुंह में घुल गया हो एकदम मलाई जैसा सॉफ्ट और टेस्टी होता है। कई लोगो को लगता है कि छेने का रसगुल्ला घर में बनाने
शरीर में प्यूरीन के टूटने से यूरिक एसिड बनता है।प्यूरीन खाद्य पदार्थों में पाये जाने वाले रासायनिक यौगिक होते हैं। यूरिक एसिड गंदा पदार्थ होता है, जो उन लोगो में अधिक बनता है, जो अधिक प्यूरीन वाले खाद्य पदार्थ खाते है। यूरिक एसिड एक अपशिष्ट पदार्थ है, जो खून में
गर्मियों में बारिश भले ही गर्मी से राहत दे देती है। लेकिन अपने साथ ही कई और मुसिबतों को अपने साथ लेकर आती है। उनमें से एक होते हैं बारिश वाले कीड़े मकौड़े। नमी और ठंडक पाकर कीड़े मकौड़े पनपने लगते है। जरा सी जगह पाकर घर में अंदर प्रवेश
Benefits of banana flower: ये तो सभी जानते हैं केला पोषक तत्वों से भरपूर होता है इसका सेवन करने से शरीर को तमाम जरुरी पोषक तत्व मिलते है। केला खाने के तो फायदे होते ही है पर क्या आप जानते है केले के फूल (banana flower) भी सेहत के लिए
Benefits of Jade Roller: खूबसूरत दिखने के लिए महिलाएं न जाने कितने जतन करती हैं। मंहगे से महंगे कॉस्मेटिक्स से लेकर पार्लर के पैकेज लेती है। ये सब स्किन में बस थोड़े समय के लिए ही होता है। वहीं इन दिनों जेड रोलर का चलन काफी देखने को मिल रहा
Wild mushroom : शरीर को हेल्दी और फिट बनाए रखने के लिए खानपान और जीवनशैली का विशेष ध्यान रखना चाहिए। एक सब्जी ऐसी है जो पोषण के नाम पर चिकन मटन को भी मात देती है। जी हां इस सब्जी में इतना सारा प्रोटीन (protein) होता है कि किसी और
Symptoms of Monkey Pox: मंकी पॉक्स ने अपने पैर पसारने शुरु कर दिये है। मंकी पॉक्स वायरल (Monkey Pox) के मामले दुनिया भर में बढ़ रहे है। इस बीच डब्लूएचओ ने भी इसे ग्लोबल हेल्थ एमरजेंसी घोषित कर दिया है। एक्सपर्ट का मानना है कि हर किसी को इस समस्या
Right Way to Drink Your Water : जीवन के पानी बहुत महत्वपूर्ण है। शरीर को पानी की सर्वाधिक आवश्यकता है। पानी के बिना शरीर की गतिविधियां रूक जाती है। मानव शरीर भोजन के बिना कई सप्ताह तक जीवित रह सकता है, लेकिन पानी के बिना केवल कुछ दिन ही जीवित
बहुत कम लोग हैं जिन्हें अरबी की सब्जी अच्छी लगती है। अरबी कार्बोहाइड्रेट औऱ फाइबर,विटामिन ए, विटामिन सी समेत तमाम पोषक तत्वों से भरपूर होती है। इसका सेवन करने से शरीर को तमाम जरुरी पोषक तत्व मिलते है। कई लोग इसको इसकी सूखी सब्जी या फिर ग्रेवी वाली बनाते है।
Breakfast for diabetes patients: डायबिटीज खराब जीवनशैली और अनहेल्दी खान पान का नतीजा होता है। ऐसे में इसे सिर्फ जीवनशैली और खानपान में सुधार करके नियंत्रित किया जा सकता है। ओट्स डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद होता है। ओट्स ऐसा होलग्रेन फूड है जिसमें फाइबर की मात्रा अधिक और
सोमवार 19 अगस्त को रक्षाबंधन का त्यौहार मनाया जाएगा। भाई बहन का यह त्यौहार प्यार और विश्वास वाला होता है। इस दिन बहने अपने भाईयों की कलाई पर राखी बांधती हैं और बदले में भाई उन्हे प्रेम और सुरक्षा का वचन देता है।वहीं बहने अपने भाईयों को लंबी आयु और
अधिकतर लोगो को कान में ईयरफोन या ब्लूटूथ आदि लगाए रखने की आदत होती है। ईयर स्पेशलिस्ट के अनुसार लंबे समय तक कानों में ईयर फोन लगाये रखने की वजह से कान को कई दिक्कतें हो सकती हैं। ईयर स्पेशलिस्ट के अनुसार ईयरफोन की 100 डीबी तक आवाज भी कानों