Benefits of Whole Moong Dal: वेजीटेरियन लोगों के लिए प्रोटीन का सबसे बेहतरीन स्त्रोत है साबूत मूंग की दाल, खाने से होते हैं ये चौकाने वाले फायदे

Benefits of Whole Moong Dal:  अगर आप प्योर वेजीटेरियन हैं तो आपके लिए सबसे बेहतरीन प्रोटीन का स्त्रोत हरी साबूत मूंग की दाल है। इसका सेवन करने से अंडा और चिकन के बराबर प्रोटीन मिलता है। साबूत हरी मूंग की दाल को रातभर के लिए भिगो के रख दें और

लखनऊ। मच्छरों का लार्वा खाने वाली मछली गंबूसिया के जागरुकता कार्यक्रम का आयोजन गुरुवार को राजकीय निशातगंज इंटर कालेज में किया गया। बच्चों और शिक्षकों को इस मछली के बारे में जानकारी दी गयी। इसका उत्पादन बच्चे घरों में कैसे करें? इसके बारे में बताया गया। इस प्रयास से हम

मौसम बदल रहा है ऐसे में वायरल फीवर के मामलों में भी इजाफा देखा जा रहा है। इसका प्रमुख कारण है गंदे बैक्टीरियाज है।अगर आपकी इम्युनिटी कमजोर है तो आप आसानी वायरल फीवर का शिकार हो सकते है। वायरल फीवर होने पर बुखार, शरीर में दर्द, सिर दर्द, नींद न

Soaked Peanuts Benefits: सुबह उठकर अक्सर लोगों के मॉर्निंग रूटीन में आपने चना जरूर देखा होगा। हेल्थ एक्सपर्ट्स भी सुबह खाली पेट भीगे चने (Soaked Sprout) को खाने की सलाह देते है। इससे शरीर मे ऊर्जा आती है और ताकत बनी रहती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर

Healthy and Tasty Sooji Sandwich Recipe: आज कल के बिजी लाईफस्टाईल में अधिकतर लोग रेडी टू ईट फूड को बहुत पसंद करते है। क्योंकि आसानी से पेट भरने में हेल्प करता है। अगर आप अपने परिवार की सेहत का अधिक ध्यान रखते हैं तो आप ब्रेकफास्ट में उन चीजों को

Viral Roasted Milk Tea: चाय बनाने के लिए अब तक हम क्या करते थे पानी उबाला, उसमें चीनी और चाय की पत्ती डाली अगर अदरक की चाय बना रहे हैं तो अदरक डाली अगर इलाचयी की चाय बना रहे है तो इलायची डाली पकाई और दूध डाल दिया। तैयार हो

लखनऊ। यूपी (UP) की राजधानी लखनऊ (Lucknow) समेत कई जिलों में इन दिनों डेंगू (Dengue) का कहर जारी है। अस्पतालों में बड़ी संख्या में इसके मरीज पहुंच रहे हैं। स्वास्थ्य विभाग (Health Department) ने बताया कि अब तक प्रदेश में 3400 से अधिक डेंगू (Dengue) के मामले सामने आ चुके

Eyebrows are falling and unwanted hair Problem: कहते हैं चेहरा हमारे दिल का आईना होता है..मतलब हम कब क्या किसके बारे में कैसा सोच रहे है जिसका असर चेहरे पर साफ नजर आने लगता है। ठीक ऐसे ही अगर शरीर में किसी भी तरह की कोई दिक्कत या बीमारी पनप

Benefits of Sapota: सुबह सुबह उठते ही आलस और सुस्ती सी लगती है और बिना कुछ किए ही थकावट लगती हो तो चीकू का सेवन जरुर करना चाहिए। चीकू (Sapota) में विटामिन बी, सी ई और कैल्शियम, मैग्निशियम पोटैशियम, मैंगनीज, फाइबर, मिनरल और एंटी ऑक्सीडेंट गुण भरपूर मात्रा में पाए

Nipah Virus in Kerala: निपाह वायरस (Nipah Virus) का ‘बांग्लादेश वेरिएंट’ अब केरल में पैर पसारने लगा है, यहां पर कोझिकोड जिले (Kozhikode District) में बुधवार को इस वायरस का पांचवां मामला सामने आया है। जिसके बाद जिले में सभी शिक्षा संस्‍थानों को अगले दो दिनों के लिए बंद कर

सोशल मीडिया के इंस्टाग्राम पर बड़े बड़े शेफ से लेकर कई लोग स्पेशल रेसिपी शेयर करते है। जिन्हे देख कर आजकल लगभग सभी घरों में इन रेसिपी को ट्राई करने का ट्रेंड सा हो चला है। सोशल मीडिया के इंस्टाग्राम पर मास्टर शेफ रिपू हांडा मुंबई स्टाईल तवा पुलाव की

नई दिल्ली। याददाश्त कमजोर होना अब बीते दिनों की बात होगी। दिल्ली एम्स (Delhi AIIMS) अब योग के सहारे एम्स भूलने की आदत को भुला देने का प्रयोग शुरू करने जा रहा है । इसके लिए संस्थान के न्यूरोलॉजी विभाग (Department of Neurology) व डिपार्टमेंट ऑफ एनाटॉमी (Department of Anatomy)

भाई बहन, पति पत्नी या फिर दोस्त रिश्ता कोई भी हो इसकी नींव विश्वास होती है। चाहे वो गर्लफ्रेंड और बॉयफ्रेंड के बीच हो या फिर कोई और रिश्ता। अगर बॉयफ्रेंड गर्लफ्रेंड के रिश्ते के बारे में बात करें तो रिश्ते में विश्वास, प्यार और एक दूसरे का सम्मान करना

शेफ कुनाल ने पांच मिनट में बनकर तैयार होने वाली टेस्टी डेजर्ट की रेसिपी शेयर किया है। ब्रेड से बनी ये डिजर्ट बच्चों और बड़ों सभी को खूब पसंद आएगी। शेफ कुनाल आए दिन कोई न कोई रेसिपी और टिप्स को शेयर करते रहते है। इस बार उन्होंने इंस्टाग्राम पर

कभी बारिश तो कभी तेज धूप इस तरह के बदलते मौसम में स्किन से संबंधित कई तरह की दिक्कतें होना बेहद आम बात है। खुजली, दानें और चिपचिपापन , मुहांसों जिससे चेहरे की रंगत खो जाती है। ऐसे में बार बार पार्लर जाना हर किसी के बस की बात नहीं