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सल्फर की कमी से होता है अस्थमा, पढ़ें किस पोषक तत्व की कमी से शरीर में होती है कौन सी बीमारियां

शरीर को सेहतमंद रखने के लिए तमाम पोषक तत्वों की जरुरत होती है। जो हमें अपने खाने पीने की चीजों से मिलता है। अलग अलग पोषक तत्व और विटामिंस से शरीर को अलग अलग फायदा औऱ इसकी कमी से रोग होते है।

By प्रिन्सी साहू 
Updated Date

शरीर को सेहतमंद रखने के लिए तमाम पोषक तत्वों की जरुरत होती है। जो हमें अपने खाने पीने की चीजों से मिलता है। अलग अलग पोषक तत्व और विटामिंस से शरीर को अलग अलग फायदा औऱ इसकी कमी से रोग होते है।

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तो आज हम आपको बताने जा रहे है किस पोषक तत्व की कमी से शरीर में कौन सा रोग होता है। महाराज जी ने सोशल मीडिया के प्लेटफार्म एक्स पर सेहत से संबंधित कुछ ऐसी जानकारी शेयर की है जो हर किसी को पता होनी चाहिए औऱ शरीर के लिए फायदेमंद होती है।

लकवा – सोडियम की कमी के कारण होता है।
हाई वी पी में – स्नान व सोने से पूर्व एक गिलास जल का सेवन करें तथा स्नान करते समय थोड़ा सा नमक पानी मे डालकर स्नान करे।
लो वी पी – सेंधा नमक डालकर पानी पीयें ।
कूबड़ निकलना- फास्फोरस की कमी ।
कफ – फास्फोरस की कमी से कफ बिगड़ता है , फास्फोरस की पूर्ति हेतु आर्सेनिक की उपस्थिति जरुरी है गुड व शहद खाएं।
दमा, अस्थमा – सल्फर की कमी ।
सिजेरियन आपरेशन – आयरन , कैल्शियम की कमी ।
सभी क्षारीय वस्तुएं दिन डूबने के बाद खायें ।
अम्लीय वस्तुएं व फल दिन डूबने से पहले खायें ।
जम्भाई – शरीर में आक्सीजन की कमी ।
जुकाम – जो प्रातः काल जूस पीते हैं वो उस में काला नमक व अदरक डालकर पियें ।
ताम्बे का पानी – प्रातः खड़े होकर नंगे पाँव पानी ना पियें ।
किडनी – भूलकर भी खड़े होकर गिलास का पानी ना पिये ।
गिलास एक रेखीय होता है तथा इसका सर्फेसटेन्स अधिक होता है । गिलास अंग्रेजो ( पुर्तगाल) की सभ्यता से आयी है अतः लोटे का पानी पियें, लोटे का कम सर्फेसटेन्स होता है ।
अस्थमा , मधुमेह , कैसर से गहरे रंग की वनस्पतियाँ बचाती हैं ।

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