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Holi 2023 : होली की मस्ती में डायबिटीज मरीज रहें सतर्क, न खाएं ज्यादा मिठाई

होली के त्योहार में मौज मस्ती और दबाकर खाने से कोई अपने आप को रोक नहीं पाता है। डायबिटीज के मरीजों को होली के त्योहार के दौरान मिठाई का सेवन करने से पहले कई बार सोचना चाहिए।

By अनूप कुमार 
Updated Date

Holi 2023 : होली के त्योहार में मौज मस्ती और दबाकर खाने से कोई अपने आप को रोक नहीं पाता है। डायबिटीज के मरीजों को होली के त्योहार के दौरान मिठाई का सेवन करने से पहले कई बार सोचना चाहिए। ज्यादा मिठाई  डायबिटीज मरीज  के लिए हानिकारक साबित हो सकता है। इसके साथ ही कई  समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। आइये जानते है डायबिटीज मरीजों को कैसी समस्याएं हो सकती है।

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यदि डायबिटीज के मरीज अधिक मात्रा में मीठे का सेवन कर लेते हैं जिससे हार्ट अटैक या स्ट्रोक का खतरा हो सकता है। बता दें कि ऐसा करने से खून में शुगर का स्तर असंतुलित हो जाता है, जिसके कारण रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचता है, जिससे हार्ट में जाने वाली रक्त वाहिका के काम को क्षति पहुंचती है और हार्ट अटैक की संभावना हो सकती है।

शुगर लेवल बढ़ने से आंखों की नसों पर दबाव करता है, जिससे व्यक्ति को डायबिटीज रेटिनोपैथी की समस्या हो जाती है। इस समस्या के दौरान बच्चे को धुंधला दिखाई देने लगता है।

जब व्यक्ति डायबिटीज के दौरान ज्यादा मीठे का सेवन कर लेता है तो इससे किडनी पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। शुगर लेवल तेजी से बढ़ने से नेफ्रॉन के काम में दिक्कत महसूस होती है, जिसकी वजह से किडनी की समस्याएं हो सकती हैं।

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