Benefits of bay leaf: हाई ब्लड प्रेशर हो या फिर लो सेहत के लिए फायदेमंद होता है तेजपत्ता का पानी, शुगर में भी मिलती है आराम

तेज पत्ता हर भारतीय किचन में मौजूद होता है क्योंकि इसका इस्तेमाल सब्जी, पुलाव आदि खाना पकाते समय तड़के में इस्तेमाल किया जाता है।इससे खाने से स्वाद दोगुना होता है और खुशबू भी आती है। लेकिन क्या आप जानते हैं तेज पत्ते (Bay leaves) को उबाल कर इसका पानी पीने