कहीं आपको को तो नहीं है खड़े होकर पानी पीने की आदत, आज ही बदल लें, होते है ये नुकसान

गर्मी हो या सर्दी मौसम कोई भी हो प्यास लगने पर फौरन बोतल उठाई पर सट से पानी गट गट करके पी लिया। कभी न कभी दादी या नानी से ये सलाह जरुर सुनी होगी कि खड़े होकर पानी नही पीया जाता..बैठ कर पानी पिया करो। क्या आप जानते है