Health Care: लाइफ को हेल्दी रखने वाला सेब के बीज का सेवन होता है बेहद हानिकारक, हो सकती है मौत

हेल्दी रहने के लिए लोग ब्रेकफास्ट में फलों का सेवन करते है। फलों का सेवन करना सेहत के लिए बेहद जरुरी है। जहां सेहतमंद रहने के लिए फलो और हरी सब्जियों का सेवन करना फायदेमंद है वहीं उनके बीज हेल्थ पर बुरा असर डाल सकते है। टमाटर सेहत के लिए

Health Care Tips:  कभी कभी सेहत को बेहतर बनाने वाले फूड्स को हम गलत तरह से या किसी गलत चीज के साथ सेवन करने लगते है ये सोच कर कि वह हेल्दी फूड शरीर में जाकर और फायदा पहुंचाएगा । मगर होता इसका उलटा है। इसलिए हेल्दी फूड को सही

कई लोगों को रात में सोते हुए अचानक हाथ पैर या शरीर के किसी भी अंग की नस चढ़ जाती है। इस दौरान बहुत भंयकर दर्द होता है। ऐसे में व्यक्ति न तो बैठ पाता और न ही ठीक ढंग से चल पाता है। कभी कभी ये दर्द चंद मिनटों

Health Care Tips:  बारिश का मौसम है। ऐसे में कभी उमस होती है तो कभी तेज धूप तो बदली। ऐसे में पल पल बदलते मौसम में अपनी सेहत का खास ख्याल रखना बेहद जरुरी है। टिप्स फॉलों करके आप बीमारियों से खुद को दूर रख सकती है बारिश के मौसम

खराब जीवनशैली और कुछ भी अनाप शनाप खाना पीना सीधा सेहत पर असर डालता है। ऊपर से शराब और स्मोकिंग की आदत से शरीर में जहरीली विषाक्त पदार्थ बनाने लगता है और खून में घुलने लगता है। जो शरीर के अंगों में पहुंचकर नुकसान पहुंचाने लगता है। खून को साफ

बारिश के मौसम में डेंगू बुखार (Dengue Fever) के मामले बढ़ जाते है। डेंगू बुखार मच्छर के काटने से होता है। इसमें तेज बुखार, सिर दर्द और मांसपेशियों में दर्द की परेशानी होती है। डेंगू बुखार (Dengue Fever)  में तेजी से शरीर के प्लेटलेट्स गिरने लगते है। डेंगू बुखार (Dengue

Benefits of Garlic:  सब्जी की ग्रेवी और खाने में चार चांद लगाने वाला लहसुन सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद है। लहसुन (Garlic) में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते है जो शरीर को अलग अलग बीमारियों से बचाने में मदद करते है। लहसुन (Garlic) में एंटी ऑक्सीडेंट, एंटी

Consume these things in Midnight Hunger: कई बार अचानक रात में नींद खुलते ही भूख लग आती है। या फिर कई लोग देर रात तक जागने की आदत होती है। देर रात कुछ खाने का मन करता है तो रात की इस जरा सी भूख के लिए की लोग खूब

Wheat Flour in the Fridge is Harmful: हम जाने अनजाने डेली रुटीन में कुछ ऐसी चीजे करते है जिसका सीधा असर हमारी सेहत पर पड़ता है। जिसमें से एक आदत है अक्सर अधिकतर रात में दिन में रोटी बनाने के बचा हुआ आटा फ्रिज में रख देती हैं। पर क्या

Ways to Avoid Asthma Attack: बारिश का मौसम में अस्थमा (Asthma) के मरीजों को अपना बेहद खास ख्याल रखने की जरुरत होती है। अस्थमा की बीमारी में फेफड़ों तक हवा पहुंचने में परेशानी होती है। खासतौर पर बारिश की नमी के कारण फेफड़ों के वायुमार्ग में सूजन बढ़ जाती है।

Constipation Problem:  स्वस्थ्य और सेहतमंद शरीर के लिए पेट का सही रहना बेहद जरुरी है। पेट में किसी प्रकार की दिक्कत होने पर शरीर में दिक्कत होनी शुरु हो जाती है। ऐसे में पेट का साफ रहना बेहद जरुरी है। आज हम आपको कुछ ऐसे फलों के बारे में बताने

थायराइड ( Thyroid) की समस्या आज कल बेहद आम समस्या है। खराब जीवन शैली का नतीजा थायराइड ( Thyroid) की समस्या को जन्म देना है। थायराइट ( Thyroid) के मरीजों को अपना खास ख्याल रखने की जरुरत होती है। जरा सी अनदेखी गंभीर परिणाम दे सकती है। थायराइड ( Thyroid)