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Side Effects Of Eating Poha News in Hindi

Side effects of eating poha: अगर पोहा खाने से होने लगती हैं ब्लोटिंग या अन्य प्रॉब्लम्स तो जान लें इन लोगो को खाने से बचना चाहिए

Side effects of eating poha: अगर पोहा खाने से होने लगती हैं ब्लोटिंग या अन्य प्रॉब्लम्स तो जान लें इन लोगो को खाने से बचना चाहिए

 Side effects of eating poha: हेल्दी और टेस्टी ब्रेकफास्ट में से एक पोहा भी है। इसलिए अधिकतर घरों में सुबह के नाश्ते में पोहा को भी शामिल किया जाता हैं। वहीं कुछ लोगो को पोहा खाने पेट फुलने की दिक्कत होने लगती हैं। पोहा में कार्बोहाइड्रेट और फाइबर की मात्रा