Yoga News in Hindi

3 घंटे तक Vidyut Jammwal बर्फ के अंदर योग करते आये नजर, VIDEO और तस्वीरों ने मचाया तहलका

3 घंटे तक Vidyut Jammwal बर्फ के अंदर योग करते आये नजर, VIDEO और तस्वीरों ने मचाया तहलका

Bollywood news: बॉलीवुड एक्टर विद्युत जामवाल (Vidyut Jammwal) को अक्सर अपनी फिटनेस और नई-नई चीज़े करने के लिए सुर्खियों में देखा जाता है। दरअसल एक्टर सोशल मीडिया पर भी काफी एक्टिव रहते हैं और आए दिन उनके लिए कुछ न कुछ तरो-ताज़ा पेश करते रहते हैं। आपको बता दें, अब इन सभी

Raksha Bandhan 2022 Date : रक्षाबंधन का पर्व इस योग में मनाया जाएगा, बहने भाई की सलामती के लिए करतीं है भगवान से प्रार्थना

Raksha Bandhan 2022 Date : रक्षाबंधन का पर्व इस योग में मनाया जाएगा, बहने भाई की सलामती के लिए करतीं है भगवान से प्रार्थना

Raksha Bandhan Kab Hai 2022 : रक्षाबंधन का त्योहार श्रावण माह की पूर्णिमा को मनाया जाता है। सदियों से मनाए जाने वाले इस त्योहार में बहन भाई के माथे पर टीका लगाकर कलाई में रक्षा सूत्र के रूप में रेशम की डोरी बांधती है। जिसे राखी कहते हैं। बहनों भाइयों

Janmashtami 2022 Date: इस बार जन्माष्टमी के दिन वृद्धि योग बन रहा है, इस दिन मनाई जाएगी

Janmashtami 2022 Date: इस बार जन्माष्टमी के दिन वृद्धि योग बन रहा है, इस दिन मनाई जाएगी

Janmashtami 2022 Date : सनातन धर्म में भगवान कृष्ण के प्रति प्रबल लोक आस्था है। कृष्ण भक्त अपने आराध्य का जन्मोत्सव हर्षोल्लास के साथ् मनाते है। प्रति वर्ष लगभग एक पखवाड़े तक मनाए जाने वाले कृष्ण जन्मोत्सव में भगवान की जन्मस्थली मथुरा की छटा निराली होती है। पूरे ब्रजमंडल में

Pradosh Vrat 2022 : शुक्र प्रदोष व्रत के दिन बन रहे हैं ये शुभ योग, मांगलिक कार्यों के लिए माने जाते हैं उत्तम योग

Pradosh Vrat 2022 : शुक्र प्रदोष व्रत के दिन बन रहे हैं ये शुभ योग, मांगलिक कार्यों के लिए माने जाते हैं उत्तम योग

Pradosh Vrat 2022: प्रदोष व्रत भगवान भोलेनाथ की पूजा का व्रत है। जीवन में सुख और ऐश्वर्य की कामना के लिए प्रदोष का पालन किया जाता है। पौराणिक मान्यताओं के अनुसार, भगवान भोलेनाथ जीवन की समस्त बाधाओं को दूर करते है। भक्तगण व्रत उपवास रखकर भगवान भोलेनाथ को प्रसन्न करने

Kachche Sut Ke Upay : बिगड़े काम बनाने के लिए करें कच्चे सूत का उपाय, बनने लगते हैं व्यापार में उन्नति के योग

Kachche Sut Ke Upay : बिगड़े काम बनाने के लिए करें कच्चे सूत का उपाय, बनने लगते हैं व्यापार में उन्नति के योग

Kachche Sut Ke Upay : जीवन में सब कुछ ठीक चलता रहे इसके लिए लोग तरह तरह के उपाय करते है। जीवन यात्रा में ऐसा समय भी आ जाता है जब काम विगड़ने लगते है, व्यवसाय में घाटा लगने लगता है, भविष्य में संकट साफ साफ दिखाई देने लगता है

Kamada Ekadashi 2022 : इस योग में है कामदा एकादशी व्रत, जानें पूजा मुहूर्त एवं महत्व

Kamada Ekadashi 2022 : इस योग में है कामदा एकादशी व्रत, जानें पूजा मुहूर्त एवं महत्व

Kamada Ekadashi 2022 : हिंदू धर्म मान्यता है कि एकादशी व्रत का पालन करने से मोछ की प्राप्ति होती है। हिंदू पंचांग के अनुसार, कामदा एकादशी व्रत 12 अप्रैल दिन मंगलवार को है। एकादशी का व्रत भगवान विष्णु को समर्पित है। इस बार यह व्रत सर्वार्थ सिद्धि योग में होने

देखिये वृद्ध लोगों के मानसिक स्वास्थ्य के लिए सर्वश्रेष्ठ योग मुद्राएं

देखिये वृद्ध लोगों के मानसिक स्वास्थ्य के लिए सर्वश्रेष्ठ योग मुद्राएं

योग जितनी जल्दी हो सके शुरू कर देना चाहिए लेकिन अपना अभ्यास शुरू करने में भी कभी देर नहीं करनी चाहिए। इसे अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने से आप शान से उम्र बढ़ने में मदद कर सकते हैं। योग न केवल आपके स्वास्थ्य के भौतिक पहलुओं में मदद करता है,

स्वस्त त्वचा के लिए सोने से पहले 5 मिनट करे ये योग

स्वस्त त्वचा के लिए सोने से पहले 5 मिनट करे ये योग

हम एक ऐसी दुनिया में रहते हैं जहाँ हम लगातार काम, दैनिक कार्यों, तकनीक आदि में व्यस्त रहते हैं और इसलिए हम अपने लिए समय निकालने में विफल रहते हैं। आत्म-देखभाल, मानसिक और शारीरिक कल्याण के महत्व को बहुत कम आंका जाता है। एक उम्र को सुंदर ढंग से मदद

Phulera Dooj 2022 : इस साल फुलेरा दूज पर बन रहा है ये योग, हो जाती है इस दिन होली की शुरुआत

Phulera Dooj 2022 : इस साल फुलेरा दूज पर बन रहा है ये योग, हो जाती है इस दिन होली की शुरुआत

Phulera Dooj 2022 : ब्रज मंडल में होली के उत्सव की शुरुआत फुलेरा दूज होती है। ऐसी पौराणिक मान्यता है। इस दिन राधा श्याम ने साथ मिल कर होली खेली  थी। धार्मिक क्षेत्र में इस दिन बहुत महत्व  है। फाल्गुन शुक्ल पक्ष की द्वितीया तिथि को फुलेरा दूज मनाई जाती

तनाव और चिंता को दूर करने के लिए 6 आसन: जो आपको बेचैनी से निपटने में मदद कर सकते हैं

तनाव और चिंता को दूर करने के लिए 6 आसन: जो आपको बेचैनी से निपटने में मदद कर सकते हैं

कोविड-19 महामारी ने दुनिया को बुरी तरह प्रभावित किया है और कई लोगों की जिंदगी बदल दी है। हमारे लिए यह अनुमान लगाना मुश्किल है कि घातक वायरस ने हमें, हमारे मानसिक स्वास्थ्य और हमारी भलाई को कितना नुकसान पहुंचाया है। सामाजिक संपर्क की कमी, स्वास्थ्य असुरक्षा, वायरस के सकारात्मक

जानिए 5 योगासन जो सर्दियों में आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाएंगे

जानिए 5 योगासन जो सर्दियों में आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाएंगे

सर्दियों में सुरक्षित और स्वस्थ रहने के लिए बेहतर है कि पहले से ही उपाय कर लें। सही और स्वच्छ भोजन करना एक ऐसी चीज है जो आप अपने प्रतिरक्षा स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए कर सकते हैं और दूसरा योग का अभ्यास करना है। योग न केवल लचीलेपन

मलाइका अरोड़ा ने साझा की योग मुद्रा अश्व संचालनासन की अपनी विविधता: जानिए यह सर्दियों के लिए कैसे फायदेमंद है

मलाइका अरोड़ा ने साझा की योग मुद्रा अश्व संचालनासन की अपनी विविधता: जानिए यह सर्दियों के लिए कैसे फायदेमंद है

सर्दियां पहले ही आ चुकी हैं और आपके कंबल और रजाई में घुसने से कहीं ज्यादा, आपके लिए स्वस्थ और फिट रहना बहुत महत्वपूर्ण है। COVID-19 महामारी के हालिया परीक्षण समय को ध्यान में रखते हुए, प्रतिरक्षा का निर्माण समय की आवश्यकता है। चाहे खुद को संक्रमण से बचाना हो

राष्ट्रीय तनाव जागरूकता दिवस 2021: तनाव दूर करने के लिए आजमाएं ये 5 योग आसन

राष्ट्रीय तनाव जागरूकता दिवस 2021: तनाव दूर करने के लिए आजमाएं ये 5 योग आसन

तनाव हमारे जीवन का एक अविभाज्य हिस्सा है। बहुत अधिक तनाव विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है, जैसे उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, अवसाद, चिंता, मधुमेह आदि। इतना ही नहीं, यह परिवार के सदस्यों, प्रेमियों या जीवनसाथी के साथ व्यक्तिगत संबंधों को भी नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए इस

Health Tips: जानिए 5 कारण जो बताते है की देर रात व्यायाम क्यों नहीं करना चाहिए

Health Tips: जानिए 5 कारण जो बताते है की देर रात व्यायाम क्यों नहीं करना चाहिए

रोजाना व्यायाम करने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं, जिसमें बेहतर नींद स्वच्छता, फिटनेस, विश्राम और चिंता प्रबंधन शामिल हैं। हालांकि, इसे असमय करने से आपके स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। अपने व्यस्त कार्यक्रम के कारण, बहुत से लोग देर रात या सोने से पहले व्यायाम करना पसंद

चाहते हैं तराशा हुआ चेहरा: चेहरे की चर्बी कम करने के लिए घर पर आजमाएं ये 8 योगासन

चाहते हैं तराशा हुआ चेहरा: चेहरे की चर्बी कम करने के लिए घर पर आजमाएं ये 8 योगासन

वजन बढ़ना मानव शरीर पर सबसे बुरी चीजों में से एक है, यह न केवल आपको बदसूरत या अस्वस्थ दिखता है, बल्कि आपको अपने पसंदीदा कपड़े पहनने से भी रोकता है। हालांकि हम अपने शरीर पर अतिरिक्त चर्बी को छुपा सकते हैं, लेकिन आपके चेहरे की चर्बी का क्या। यह