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इस योग क्रिया से आप आसानी से बना सकते हैं एब्स, ऐसे करें

इस योग क्रिया से आप आसानी से बना सकते हैं एब्स, ऐसे करें

लखनऊ। आजकल लोग खुद को फिट रखने के लिए ज़्यादातर जिम का सहारा लेते हैं। उन्हें लगता है कि योग से बेहतर जिम करना...
नहीं बढ़ रही बच्चों की लंबाई तो रोज कराएं ये तीन योगासन, जरूर मिलेगा लाभ

नहीं बढ़ रही बच्चों की लंबाई तो रोज कराएं ये तीन योगासन, जरूर मिलेगा...

लखनऊ। योग ही एक मात्र ऐसा साधन है जिसके जरिए हम खुद को शारीरिक रूप से स्वस्थ रहने के साथ-साथ मानसिक रूप से भी...
नहीं निकाल पा रहे योग और एक्सर्साइज के लिए टाइम तो मात्र इस आसान से खुद को रखें स्वस्थ

नहीं निकाल पा रहे योग और एक्सर्साइज के लिए टाइम तो मात्र इस आसान...

लखनऊ। आज पूरे विश्वभर में योग दिवस(Yoga Day 2019) एक उत्सव की तरह मनाया जा रहा है। योग ही एक मात्र ऐसा साधन है...
वामपंथी नेता सीताराम येचुरी के बयान ने मचायी हलचल, चारों तरफ हो रही है आलोचना

वामपंथी नेता सीताराम येचुरी के बयान ने मचायी हलचल, चारों तरफ हो रही है...

मुंबई। शिवसेना नेता संजय राउत ने शनिवार को वामपंथी नेता सीताराम येचुरी से उनके नाम से सीताराम हटाने की सलाह दी है। माकपा महासचिव...
भुजंगासन को बनाएं आदत, सेहत को होगा फायदा

भुजंगासन को बनाएं आदत, सेहत को होगा फायदा

लखनऊ। अगर आप भी स्वस्थ रहना चाहते हैं तो ये खबर आपके काम की हो सकती है। आज के इस भाग–दौड़ भरी दुनिया मे...
100 साल की उम्र में भी दिखती है इतनी खूबसूरत, जानें क्या है खूबसूरती का राज

100 साल की उम्र में भी दिखती है इतनी खूबसूरत, जानें क्या है खूबसूरती...

नई दिल्ली। संयुक्त राज्य अमेरिका के हार्टस्डेल में रहने वाली योग इंस्ट्रक्टर पोर्सो लिंच की उम्र बेशक 100 साल है, लेकिन उनका जोश ऐसा...
सिद्धू ने बीजेपी पर बोला हमला, बोले पेट खाली और खुलवाए जा रहे खाते

सिद्धू ने बीजेपी पर बोला हमला, बोले पेट खाली और खुलवाए जा रहे खाते

नई दिल्ली। लोकसभा चुनाव के प्रचार अभियान अभियान के दौरान सभी पार्टियों के नेता एक दूसरे पर लगातार बातों से हमले कर रहे हैं।...

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