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ओट्स सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद कार्ब्स औऱ फाइबर पाचन को बेहतर करता है। इसमें प्रोचीन भी अच्छी मात्रा में पाया जाता है। इतना ही नहीं इसमें ओट्स में आयरन, मैग्नीशियम, फास्फोरस और विटामिंंस पायेजाते है। जो शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है। ओट्स में फाइबर
Side effects of drinking cold coffee: अधिकतर लोग कोल्ड कॉफी पीने के शौंकीन होते हैं। कोल्ड कॉफी स्वाद में भले ही लाजवाब हो पर सेहत के लिए यह नुकसानदायक हो सकती है। कोल्ड कॉफी पीने के कई साइड इफेक्ट होते हैं। कोल्ड कॉफी पीने से शरीर में पानी की कमी
गर्मियों में कलेजे को ठंडक पहुंचाने का काम करता है शेक। स्वाद और मीठास से भरपूर शेक शरीर में ठंडक पहुंचाने के साथ ही हेल्थ के लिए भी अच्छा होता है। आज हम आपको बादाम शेक बनाने का तरीका बताने जा रहे है। बादाम का शेक स्वाद के साथ सेहत
23 june ka Itihas: हर दिन इतिहास के पन्नों में दर्ज है। 23 june का दिन भी बेहद खास है। आज के ही दिन कई ऐसी अच्छी और बुरी ऐतिहासिक घटनाएं घटित हुईं थीं… 1953 – जनसंघ के संस्थापक श्यामा प्रसाद मुखर्जी की कश्मीर में कैद के दौरान अस्पताल में
Benefits of apple cider vinegar: खराब जीवनशैली और खानपान का नतीजा आज के समय मे अधिकतर लोग डायबिटीज की चपेट में है। अगर समय रहते इसे कंट्रोल न किया गया तो शरीर के कई अंगो तो डैमेज कर सकती है।डायबिटीज लाइलाज बीमारी है। दवाओं और खानपान व जीवनशैली में बदलाव
Dandruff Problems: गर्मियों में धूप, धूल और पसीने से बालों में तमाम समस्याएं होती है। जिसकी वजह से बालों झड़ना, टूटना और डैंड्रफ आदि की दिक्कत होने लगती है। इन सभीमें डैंड्रफ एक ऐसी आम समस्या है। इससे बाल जड़ से कमजोर हो सकती है। बालों में डैंड्रफ की अधिक
TB in stomach: टीबी फेफड़ों में ही नहीं बल्कि पेट में भी होती है। यह बैक्टीरिया तब फैलता है जब टीबी से संक्रमित व्यक्ति के खांसने, छींकने और थूकने और संपर्क में आने पर ड्रॉफलेट्स हवा के माध्यम स्वस्थ्य व्यक्ति के शरीर के अंदर पहुंच जाता है। पेट की टीबी
Viral Video: सोशल मीडिया में एक वीडियो वायरल हो रहा है। इस वीडियो में एक महिला को पांच लोगो ने पकड़ रखा है वहीं एक शख्स हाथ में मोटी सी लाठी लेकर उस पर एक के बाद एक बरसाता जा रहा है। वहीं आस पास महिला की बर्बरता से पिटाई
कई लोगो को कढ़ी बहुत पसंद होती है। कढ़ी भी कई तरह से बनाई जाती है। कुछ लोग बूंदी की कढ़ी बनाते हो तो कुछ बेसन की पकौड़ी बनाकर बनाते है। आज हम आपको टमाटर की कढ़ी बनाने का तरीका बताने जा रहे है। तो चलिए जानते हैं टमाटर की
22 june ka Itihas: हर दिन इतिहास के पन्नों में दर्ज है। 22 june का दिन भी बेहद खास है। आज के ही दिन कई ऐसी अच्छी और बुरी ऐतिहासिक घटनाएं घटित हुईं थीं… 2002 – ईरान में आये भीषण भूकम्प में 500 से अधिक लोगों की मौत। 2005 –
सांसों के बिना जीवन असंभव है। एक व्यक्ति हर मिनट में करीब बारह से बीस बार सांस लेता और छोड़ता है। हमारी एक्टिविटी के दौरान सांस लेने की दर बढ़ जाती है। जैसे हम तेज दौड़ते है या चलते है तो सांस लेने की दर बढ़ जाती है। पर क्या
Mob Lynching: उत्तर प्रदेश के अलीगढ़ में चोरी के शक में भीड़ ने एक व्यक्ति को पीट पीट कर मौत के घाट उतार दिया था। उसकी पोस्टमार्टम रिपोर्ट में सामने आयी है। मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार पोस्टमार्टम में उसके शरीर में 22 जगह चोट के निशान पाये गए हैं। इतना
आंध्र प्रदेश से हैरान करने वाला मामला सामने आया है। यहां एक होटल में कुछ युवकों ने खाना आर्डर किया खाने की प्लेट में कीड़ा रेंगता देख उनके होश उड़ गए। मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार जब युवकों ने होटल के के स्टाफ को बुलाकर प्लेट में कीड़ा दिखाया तो उल्टा
Dead rat found in Sambhar: पिछले कुछ दिनों से अलग अलग जगहों में अलग अलग चीजों में कुछ न कुछ निकलने का दावा किया जा रहा है। कभी कनखजूरा, कभी इंसान की कटी हुई उंगली तो मरा हुआ मेढक फिर चॉकलेट सीरप में चूहा अब ताजा मामला अहमदाबाद से सामने
आजकल लोग स्ट्रीट फूड के दीवाने हैं। चाउमिन, बर्गर मोमोज खास तौर से चाइनीज फूड। इन्हें बनाने में जिन चीजों का इस्तेमाल किया जाता है। वो हेल्थ के लिए नुकसानदायक होते है। मोमोज मैदा से बनाया जाता है। मैदे में कई केमिकल मौजूद होते है जो पैनक्रियाज के लिए हानिकारक
