स्किन को टाइट और झुर्रियों को कम करने में हेल्प करती है कीवी, सेहत के लिए भी फायदेमंद

पोषक तत्वों से भरपूर कीवी हेल्थ के लिए बेहद फायदेमंद होती है। कीवी विटामिन सी अच्छी मात्रा में पाया जाता है। इसका सेवन करने से घाव तेजी से भरने और स्किन को हेल्दी रखने में हेल्प करता है। कीवी में सेचुरेटेड फैट्स और कोलेस्ट्रॉल कम होता है, जो हार्ट को

Take care of lips:  शायद ही कोई महिला या लड़की हो जो अपने बैग या पर्स में लिपस्टिक न रखती हो। क्योंकि खूबसूरत होठ चेहरे की खूबसूरती में चार चांद लगाते है। महिलाएं डेली लिपस्टिक लगाती है। ये उनके डेली रुटीन में शामिल होता है। पर क्या आप जानते है

शहद स्किन के साथ साथ हेल्थ के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। हर घर में शहद का इस्तेमाल किया जाता है चाहे इसे खाने के लिए किया जाता हो या फिर स्किन में लगाने के लिए। कई लोगो की परेशानी रहती है घर में रखा शहद जम जाता है।

Habit of snapping fingers: अक्सर आपने देखा है होगा कुछ लोगो को उंगलियां चटकाने की आदत होती है। खाली बैठे बैठे उंगलियां चटकाते है तो कुछ लोग काम के बीच में ब्रेक लेते ही उंगलियां चटका (snapping fingers) कर सुकुन पाते है। क्या आप जानते हैं यह आदत आपकी सेहत

शायद ही कोई हो जिसे छोले भटूरे पसंद न हो। बच्चा हो या बड़ा हर उम्र के लोगों की जुबान पर छोला भटूरे का जायका सर चढ़ कर बोलता है। वहीं अगर भटूरा घर में बनाने की बात हो तो कई महिलाओं को इसे सुन कर ही पसीना छूट जाता

01 april ka Itihas: हर दिन इतिहास के पन्नों में दर्ज है। 01 april का दिन भी बेहद खास है। आज के ही दिन कई ऐसी अच्छी और बुरी ऐतिहासिक घटनाएं घटित हुईं थीं… 1936 – भारत के उड़ीसा राज्य की स्थापना हुई, जो कि पहले कलिंग या उत्कल के

अगर आपको इटैलियन सलाद खाना बेहद पसंद है तो इसे खाने के लिए आपको होटल या रेस्टोरेंट में पैसा खर्च करने की जरुरत नहीं है आज हम आपको घर पर ही इटैलियन सलाद बनाने का तरीका बताने जा रहे है। जिसे आप घर बैठे परिवार के साथ खा सकते है।

साबूदाना सेहते के लिए फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद कार्बोहाइड्रेट और कैलोरी अच्छी मात्रा में पाया जाता है। वजन को बढ़ाने में हेल्प करता है। जो लोग अपने दुबले पतले शरीर से परेशान है उनके लिए साबूदाना का सेवन फायदेमंद हो सकता है। हड्डियों को मजबूत करता है ब्लड प्रेशर

कई महिलाएं पीरियड्स के दौरान वजाइना में होने वाली खुजली से परेशान रहते है। कई बार खुजली के साथ साथ जलन भी होने लगती है।यही दिक्कत अधिक होने लगे तो इंफेक्शन होने का डर रहता है।  इसका कारण वजाइना की हाइजीन पर ध्यान न देना या अन्य कारण भी हो

कई लोगो को दांतों में पायरिया की दिक्कत होती है जिसकी वजह से उनके मुंह के गंदी से बदबू आती है जिससे उन्हें कई बार शर्मिंदा होना पड़ता है। पायरिया मसूड़ों की गंभीर समस्या है। इसकी वजह से धीरे धीरे दांत भी कमजोर होने लगते है। इस समस्या से छुटकारा

Beetroot beneficial for skin: कामकाजी महिलाओं को ऑफिस और घर के बीच अपनी स्किन की देखभाल के लिए समय ही नहीं मिलता है। इन सब के बीच स्किन से संबंधित तमाम दिक्कतें तो होने ही लगती है स्किन की चमक भी छीन जाती है। क्योंकि डेली धूल धूप और प्रदूषण

आज के समय में पिज्जा, बर्गर, चाउमिन , मोमोज आदि फास्ट फूड का अधिक सेवन करने से तमाम दिक्कतें होने लगती है। शरीर को स्वस्थ्य रखने के लिए हेल्दी खाना बेहद जरुरी होता है। खास कर आंतों को हेल्दी रहना जरुरी है।आंतों में गंदगी जमा होनेके कारण पेट से जुड़ी

चुनाव प्रचार के दौरान केंद्रीय राज्य मंत्री और मुजफ्फरनगर से बीजेपी के प्रत्याशी संजीव बालियान (Union Minister of State Sanjeev Balyan) के काफिले पर शनिवार को पथराव किया गया। जिसमें दर्जनों गाड़ियों के कांच टूटे है और दस लोगो के घायल होने की खबर है। एसपी के अनुसार गांव में

सोशल मीडिया में एक वीडियो खूब वायरल हो रहा है इस वीडियो में एक तरफ मासूम बच्ची केक काटती हुई अपने बर्थ डे पार्टी में बेहद खुश नजर आ रही है। मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार बर्थ डे मना रही इस बच्ची की केक खाने से मौत हो गई है। दिल

Benefits pomegranate juice: अनार का जूस सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। डेली इसका सेवन करने से शरीर को तमाम बीमारियों से छुटकारा दिलाता है शरीर को स्वस्थ्य रखता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण पाये जाते है। डेली अनार का जूस (pomegranate juice) पीने से पाचन बेहतर होता