अगर एक खाना खाकर हो गए हैं बोर तो बनाई आलू की खीर

बारिश के मौसम का आगाज हो चुका है। अब लोगों का मन तरह-तरह की डिस खाने को करेगा। आप अपने घर पर तरह-तरह की चीजों को ट्राई करेगें लेकिन आज हम आप को बताएंगे। आलू की खीर बनाने के तरीके के बारे में जो लोगों को काफी पसंद आएगा। फुलक्रीम

Symptoms of Dengue: प्रदेश में  मानसून ने दस्तक दे दिया हैं। जहां एक तरफ मानसून के आने से मौसम काफी सुहाना हो जाता हैं। वहीं दूसरी तरफ यह अपने साथ कई सारी बामारियां लेकर आती हैं। मानसून के मौसम में डेंगू, मलेरिया, वायरल फीवर आम बीमारियां मानी जाती हैं। फिलहाल हम

Gharelu Nuskhe : पुदीने का नाम सुनते ही उसकी भीनी सुगंध की याद आते ही मन खिल उठता है। पुदीने की चटनी का नाम सुनते ही मुँह में पानी आ जाता है। पुदीने की पत्त‍ियों  को चटनी बनाने में इस्तेमाल किया जाता हैं इसकी चटपटी चटनी खाने के स्वाद को

Monsoon Tips, Diet Plan for Rainy Season: मानसून का आगाज हो चुका है। जिसक कारण मानसून आने के बाद कुछ हेल्थ प्रॉब्लम्स का खतरा बढ़ जाता है जिससे बचाव के लिए लोगों को वर्षा ऋतु में अपनी डाइट और हेल्थ का विशेष ध्यान रखना पड़ता है। इन फूड्स का करें

Fat Loss Tips: आज की भाग दौड़ भरी लाइफ में मोटापा बहुत आम समस्या हो गई है. बॉडी टोंड बनाने के लिए आकर ये देखना जरुरी है कि बॉडी के किस हिस्से में फैट ज्यादा है. शरीर के किसी भी हिस्से का फैट कम करना है जरूरी है कि आप नियमित व्यायाम

Monsoon Special: मानसून में घूमने आइडिया नया अनुभव दे सकता है। इस मौसम में घूमने की जगहों का चुनाव करने से पहले कुछ बातें जान लेना जरूरी होता है। बारिश में फिसलन और कीचड़ आपके घूमने फिरने के आनंद में ब्रेक लगाते है। इसलिए  डेस्टिनेशन्स का को सेलेक्ट करने के

Jamun: काले काले जामुन देखने में जितनी सुंदर लगती है खाने में उतनी ही स्वादिष्ट होती है। ये काला फल सेहत के लिए राम बाण माना जाता है। जामुन को खाने के कई फायदे है। ये मीठा फल पेट दर्द, डायबिटीज, गठिया, पेचिश, पाचन संबंधी कई अन्य समस्याओं को ठीक

Empty Stomach : सुबह सुबह पेट खाली रहता है। बहुत से लोग सुबह खाली पेट कोई फल या किसी भी प्रकार के खाद्य पदार्थ खा लेते है। बहुत से फलों और खाद्य पदार्थों को खाने के लिए नियम बने। ये  खाद्य पदार्थ सेहत को नुकसान पहुंचाते है। केला एक फल है

लौकी की खीर लोगों द्वारा काफी पसंद किया जाता है। आज हम आपको लौकी का खीर बनाना बताएंगे। इस खीर का एक चम्मच आपको तुरंत आपके बचपन में ले जाएगा, जब आपकी माँ रोज़मर्रा की खुशियाँ मनाने के लिए इस मिठाई को बनाती थी। फुलक्रीम दूध – 3 कप लौकी

Vacation with family: गर्मियों की छुट्टी शुरू हो गया है। अगर आप अपने फैमली के साथ घूमने का प्लान बना रहें हैं तो आज हम आर को बताएंगे भारत के कुछ बेहतरीन जगहों के बारे में। गोवा की करें सैर अगर आपके पापा को समुद्र देखने का शौक है, तो गोवा

एलोवेरा का उपयोग हम अनेक चीजों में करते हैं। यह टेस्ट में ज्यादा अच्छा नही होता है लेकिन आयुर्वेद तथा चिकित्सा की अन्य विधाओं में भी ऐलोवेरा के इस्तेमाल को काफी लाभकारी बताया जाता है। तो आज हम आप को बताएंगे इसके सेवन से क्या-क्या लाभ होता है। त्वचा व

देश में मानसून ने दस्तक दे दिया है। कई राज्यों में बारिश के कारण लोगों की हालत काफी खराब है। लेकिन वहीं कुछ राज्यों में अभी बारिश शुरू नही हुआ है। बारिश के मौसम में इम्यूनिटी और पाचनतंत्र काफी कमजोर हो जाता है। हालांकि अगर डाइट पर थोड़ा ध्यान दें

लहसुन का प्रयोग हम हर प्रकार के खाने में करते हैं। यह सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है और जिस भी चीज में यह पड़ता है उसका स्वाद बढ़ा देता है। लेकिन इसको छीलने के कारण लोग इसका उपयोग कम करते हैं। लेकिन आज हम आप को बताएंगे

आज कल लोग हेल्थ को लेकर काफी सक्रिय रहते हैं। जिसको लेकर वह नाश्ता स्किप कर देते हैं। आज हम आप को बताएंगे मूंगफली का चार्ट बनाने का तरीका। मूंगफली – 3 कप प्याज बारीक कटा – 1 टमाटर बारीक कटा – 1 हरी मिर्च बारीक कटी – 1 नींबू

बारिश का मौसम शुरू होने वाला है। जिसमें हम तली भूनी चीजें खाना पसंद करते हैं। आज हम आप को बताएंगे पालक की पूरी बनने की विधि के बारे में। गेहूं का आटा – 2.5 कप पालक – 250 ग्राम तेल – 2 टेबल स्पून और पूरी तलने के लिए