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जीवन मंत्रा (Lifestyle News in Hindi)

राष्ट्रीय मतदाता दिवस 2022: जाने इस दिन का महत्व, इतिहास, विषय और अन्य विवरण

राष्ट्रीय मतदाता दिवस 2022: जाने इस दिन का महत्व, इतिहास, विषय और अन्य विवरण

युवाओं को राजनीतिक प्रक्रिया में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए हर साल 25 जनवरी को राष्ट्रीय मतदाता दिवस मनाया जाता है । मतदान महत्वपूर्ण मौलिक अधिकारों में से एक है जिसका प्रयोग प्रत्येक व्यक्ति को करना चाहिए। यह एक व्यक्ति को नियंत्रण लेने और सरकार चुनने की

Bhuna Hua Aloo : सर्दियों में भुनी हुई आलू का स्वाद लगता है लाजवाब ,सेहत को मिलते हैं कई फायदे

Bhuna Hua Aloo : सर्दियों में भुनी हुई आलू का स्वाद लगता है लाजवाब ,सेहत को मिलते हैं कई फायदे

Bhuna Hua Aloo : स्वाद की दुनिया में आलू का विशेष महत्व है। आलू को सब्जियों का राजा कहा जाता है। सर्दियों में आग और आलू का महत्व बढ़ जाता है। आलाव की आंच में आलू भूनकर खाने की परंपरा बहुत पुरानी है। भुनी हुई आलू का स्वाद का लाजवाब

जानिए पैनिक अटैक क्या है और आप इससे पीड़ित व्यक्ति की मदद कैसे कर सकते हैं

जानिए पैनिक अटैक क्या है और आप इससे पीड़ित व्यक्ति की मदद कैसे कर सकते हैं

आम तौर पर आम धारणा के विपरीत पैनिक अटैक केवल चिंता के मुकाबले नहीं होते हैं। इसका एक बहुत ही विशिष्ट निदान और लक्षण है। केवल हाइपरवेंटिलेशन होना या धड़कन होना पैनिक अटैक नहीं माना जाता है। पैनिक अटैक के लक्षण धड़कन अतिवातायनता, छाती में दर्द, सिर चकराना, मृत्यु के

जानिए पेट की चर्बी कम करने के लिए दौड़ने या जॉगिंग करने का सही तरीका

जानिए पेट की चर्बी कम करने के लिए दौड़ने या जॉगिंग करने का सही तरीका

रनिंग या जॉगिंग को कैलोरी बर्न करने का असरदार तरीका माना जाता है। लेकिन ज्यादातर लोग जिन्हें कसरत के लिए बाहर जाना मुश्किल लगता है, उनके मन में यह सामान्य सवाल होता है- क्या दौड़ना या जॉगिंग करना उतना ही प्रभावी है जगह पर दौड़ना या मौके पर दौड़ना ज्यादातर

राष्ट्रीय बालिका दिवस 2022: जानिए इस दिन का महत्व, इतिहास, विषय और बहुत कुछ

राष्ट्रीय बालिका दिवस 2022: जानिए इस दिन का महत्व, इतिहास, विषय और बहुत कुछ

भारत हर साल 24 जनवरी को बालिकाओं के अधिकारों, बालिका शिक्षा के महत्व और बालिकाओं के स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता पैदा करने के लिए राष्ट्रीय बालिका दिवस मनाता है। इस दिवस को मनाने की पहल महिला एवं बाल विकास मंत्रालय द्वारा 2008 में की गई थी। इस दिन का

क्या आप भी गलत तरिके से पि रहे है ग्रीन टी, आइये जानते है इसे पिने का सही तरीका

क्या आप भी गलत तरिके से पि रहे है ग्रीन टी, आइये जानते है इसे पिने का सही तरीका

ग्रीन टी का आदर्श सेवन प्रतिदिन दो से पांच कप के बीच है और इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए। ग्रीन टी का सेवन करते समय क्या करें और क्या न करें, इस पर ध्यान दें क्या न करें: भोजन के ठीक बाद ग्रीन टी न लें अपने भोजन के

जानिए वजन घटाने के लिए साइकिल चलाना है कितना सही

जानिए वजन घटाने के लिए साइकिल चलाना है कितना सही

वास्तव में COVID के बाद, बहुत से लोगों ने कसरत के रूप में साइकिल चलाना शुरू कर दिया है क्योंकि यह सुरक्षित है और आप आसानी से सामाजिक दूरी के मानदंडों का पालन कर सकते हैं। साइकिल चलाने से आपको कैलोरी कम करने में मदद मिल सकती है साइकिलिंग एरोबिक

Brahmi Herb : ब्राह्मी से मिलता है संपूर्ण स्वास्थ्य, ये जड़ी बूटी समस्याओं का समाधान करने के लिए है चमत्कारी

Brahmi Herb : ब्राह्मी से मिलता है संपूर्ण स्वास्थ्य, ये जड़ी बूटी समस्याओं का समाधान करने के लिए है चमत्कारी

Brahmi Herb : जड़ी बूटी का नाम सुनते ही ये ख्याल आता है कि स्वास्थ्य समस्या छूमंतर हो गई। आपकी सभी समस्याओं को हल करने के लिए चमत्कारी जड़ी बूटी, ब्राह्मी के अनेकों लाभ है। ब्राह्मी एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है जिसका उपयोग प्राचीन भारत में कई औषधीय प्रयोजनों के

Coriander Water : धनिया का पानी सेहत को देता है सुरक्षा, सुबह के समय पीने से होंगे ये फायदे

Coriander Water : धनिया का पानी सेहत को देता है सुरक्षा, सुबह के समय पीने से होंगे ये फायदे

Coriander Water : धनिया की खुशबू व्यंजन के स्वाद को आसमान पर पहुंचा देती है।हरी धनिया के हरे पत्ते का सौन्दर्य जितना निकला हुआ होता है उतनी ही उसकी खुशबू स्वाद में चटकारे लगा देती है। हर भारतीय घरों में धनिया मसाले के रूप प्रयोग किया जाता है। स्वाद और

राहत के संकेत: कोरोना के केस में कमी, पिछले 24 घंटे में 3 लाख 33 हजार 533 केस आए सामने

राहत के संकेत: कोरोना के केस में कमी, पिछले 24 घंटे में 3 लाख 33 हजार 533 केस आए सामने

नई दिल्ली। भारत में कोरोना के बढ़ते मामलों को देखते हुए स्वास्थ्य मंत्रालय ने बताया कि दुनिया इस समय कोरोना की चौथी लहर से गुजर रही है। लेकिन कोरोना के दैनिक मामलों में लगातार दूसरे दिन कमी देखने को मिली है। हालांकि यह राहत मामूली है। केंद्र सरकार के स्वास्थ्य और

Fitness Goal : फिट रहना है तो घर का खाना तो खाना पड़ेगा, हेल्दी रहने के लिए इन आदतों को अपनाएं

Fitness Goal : फिट रहना है तो घर का खाना तो खाना पड़ेगा, हेल्दी रहने के लिए इन आदतों को अपनाएं

Fitness Goal: आज की लाईस्टाइल में फिट रहना सबसे बड़ा चैलेन्ज बन गया है। सर्दियों में स्वाद और स्वास्थ्य का संतुलन बनने में लोग भटक जाते है। इस मौसम में स्वद लुभाता है तो रजाई की गर्मी आलस्य को बढ़ती है। इस चक्कर में fitness goal अपनी पटरी से उतर

कोरोनावायरस: जानिए आपको COVID-19 संक्रमण को हल्के में क्यों नहीं लेना चाहिए

कोरोनावायरस: जानिए आपको COVID-19 संक्रमण को हल्के में क्यों नहीं लेना चाहिए

क्या हल्के कोरोनावायरस संक्रमण कम चिंताजनक हैं? अधिकांश सीओवीआईडी ​​​​-19 मामलों में अपेक्षाकृत हल्के लक्षण होने की उम्मीद है, जिन्हें आसानी से घर पर प्रबंधित किया जा सकता है। डॉक्टरों और चिकित्सा पेशेवरों की भी राय है कि नए ओमाइक्रोन संस्करण, जिसे पहली बार दक्षिण अफ्रीका में खोजा गया था,

Domestic air travelers : घरेलू हवाई यात्री अब केबिन में सिर्फ एक बैग लेकर कर सकेंगे यात्रा

Domestic air travelers : घरेलू हवाई यात्री अब केबिन में सिर्फ एक बैग लेकर कर सकेंगे यात्रा

Domestic air travelers : अगर आप देश में हवाई यात्रा करने की योजना बना रहे है तो अब आपको नागरिक उड्डयन ब्यूरो के कुछ सख्त नियमों का पालन करना होगा। BCAS  ने हवाई अड्डों से कहा है कि वे यात्रियों को सिर्फ एक हैंडबैग ले जाने की इजाजत दें। ऐसे

Turmeric Beauty Solution: हल्दी में छिपा है सेहत के साथ् ब्यूटी का खजाना,  ऐसे करें इसका यूज

Turmeric Beauty Solution: हल्दी में छिपा है सेहत के साथ् ब्यूटी का खजाना,  ऐसे करें इसका यूज

Turmeric Beauty Solution : सदियों से हल्दी सेहत की रखवाली करने की जिम्मेदारी उठा रही है। रसोई से लेकर औषधि तक लोगों की जरूरतें पूरी करने वाली हल्दी पर सदियों से लोग भरोसा करते आ रहे है। सेहत को फिट रखने में हल्दी के तत्व चिकित्सक भूमिका निभाते है। इसका

जानिए सर्दी, फ्लू के इलाज के लिए प्रभावी घरेलू उपचार

जानिए सर्दी, फ्लू के इलाज के लिए प्रभावी घरेलू उपचार

सूप को सर्दी के लिए अच्छा माना जाने का एक बड़ा कारण यह है कि अधिकांश विटामिन, पोषक तत्वों से भरपूर सब्जियों से भरपूर होते हैं और हल्का भोजन बनाते हैं। एक कटोरी गर्म सूप आपकी आत्मा को शांत करने और आपको तुरंत बेहतर महसूस कराने के लिए सबसे अच्छी