स्लीप एपनिया, मधुमेह चार साइलेंट किलर रोग: यहां जानिए लक्षण और इलाज

एक गतिहीन जीवन शैली के युग में, पोषण से भरपूर आहार का पालन करना, नियमित व्यायाम करना और स्वस्थ दिनचर्या बनाए रखना आपके स्वास्थ्य को बीमारियों से मुक्त रखने का प्रमुख मंत्र है। यदि स्वास्थ्य की उचित देखभाल नहीं की गई तो यह पुरानी बीमारियों का परिणाम हो सकता है,

winter foods : सर्दियों के मौसम में तापमान से लड़ने के लिए गर्म तासीर के भोज्य पदार्थ खाना चाहिए। सर्दियों में गर्म तासीर वाली चीजों को खाने से आपका शरीर बीमारियों से दूर रहेगा। भारतीय जीवन शैली में प्राचीन काल से ही मौसम को देखते हुए दैनिक आहार योजना बनायी

देश के उत्तरी भागों में, सर्दी आमतौर पर प्रदूषण का पर्याय है। स्मॉग (धुआं और कोहरा) की मोटी चादर है जो कई शहरों को अपनी चपेट में ले लेती है। स्मॉग के लंबे समय तक संपर्क में रहने से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, और इस फेफड़े के कैंसर

जो लोग अपना वजन कम करना चाहते हैं, उन्हें पता होगा कि आकार में बने रहने और कुछ अतिरिक्त किलो वजन कम करने के लिए नए खाद्य पदार्थों और खाद्य पदार्थों की कोशिश करना एक निरंतर संघर्ष है। विशेषज्ञों का कहना है कि वजन कम करना कोई लड़ाई नहीं है

चाय, संभवत भारत में सबसे लोकप्रिय पेय पदार्थों में से एक है। चाय लगभग हर घर में पसंद की जाती है, चाय एक ऐसी चीज है जिसके बिना जिंदगी अधूरी सी लगती है। इसके अलावा, कौन कभी भी कप्पा नहीं कह सकता है, खासकर सर्दियों में? इसलिए, यदि आप अपने

नई दिल्ली। इस समय देश में शादी सीजन चल रहा है। जिन लड़कियों हो जा रही है, वह अपने लुक को लेकर का चूजी रहती हैं। अपनी शादी में खूबसूरत दिखने के लिए लड़कियां महंगे कपड़ों, ज्वेलरी, ब्यूटी पार्लर पर पैसे खर्च करती हैं। सिर्फ एक दिन के लिए वह

अमेरिकियों द्वारा प्रत्येक भोजन देने के लिए भगवान का आभार व्यक्त करने के लिए नवंबर के चौथे गुरुवार को धन्यवाद दिवस मनाया जाता है। यद्यपि इसकी धार्मिक और सांस्कृतिक परंपराओं में ऐतिहासिक जड़ें हैं, इसे लंबे समय से वार्षिक राष्ट्रीय अवकाश के रूप में मनाया जाता है, जो छुट्टियों के

अल्जाइमर एक मस्तिष्क विकार है जो मस्तिष्क को सिकुड़ने का कारण बनता है जिससे स्मृति, सोच कौशल और दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों को करने की क्षमता प्रभावित होती है। यह रोग वृद्ध वयस्कों में पाए जाने वाले मनोभ्रंश का एक सामान्य कारण है। अल्जाइमर रोग की मुख्य विशेषता टेंगल्स और प्लेक

मुँहासे दुनिया भर में एक आम त्वचा देखभाल समस्या है। जबकि किशोरावस्था के दौरान उनका होना सामान्य है, वयस्क मुँहासे एक मुद्दा बन जाते हैं – यह एक अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति का भी संकेत हो सकता है। इसलिए, डॉक्टर से इसकी जांच कराने की सलाह दी जाती है। फिर भी,

दिल्ली-एनसीआर में पराली जलाने समेत कई कारणों से हवा की गुणवत्ता गंभीर रूप से खराब हो गई है दिल्ली-एनसीआर में बिगड़ती वायु गुणवत्ता के कारण लोगों को अस्थमा और क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज जैसी कई स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, वायु

इस महामारी में, बहुत से लोगों को कार्यालय की सेटिंग से अचानक अपने शयनकक्षों से काम करने के लिए बदलाव करना पड़ा है। जबकि कुछ भाग्यशाली थे कि घर से एर्गोनोमिक वर्क स्पेस मिला , अन्य ने कोशिश की और अभी भी बेड, कॉफी टेबल, काउच और डाइनिंग टेबल के

Beauty Tips: भले ही काली लड़कियां मिस वर्ल्ड चुनी जाती हों, लेकिन आज भी कोई भी लड़की काली नहीं होना काला होना हमारे समाज में अभिशाप माना जाता है। अगर आप कहेंगे कि ऐसा नहीं है। अब तो लोग बदल गए हैं। तो एक बार ज़रूर किसी ऐसी लड़की की शादी

क्या आप ऐसे व्यक्ति हैं जो अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं या अतीत में वजन कम करने की कोशिश कर चुके हैं? यदि हाँ, तो मुझे यकीन है कि प्रक्रिया के दौरान आपको कम वसा, वसा रहित, या बिना वसा वाले खाने के बारे में कुछ

Umangot River : किस्से कहानियों में सुनने को मिलता था कि नदी का जल मीठा और इतना साफ कि उसकी तलहटी में बैठे मूंगा, मोदी और जलचर जीव किनारे से दिख जाते हैं। ये तो रही किस्सों की बातें लेकिन आज हम आप को बताने जा रहे हैं वास्तविक दुनिया

हैप्पी वर्ल्ड चिल्ड्रन डे 2021: जैसे-जैसे दिन नजदीक है, यहां हम आपके लिए आपके परिवार और दोस्तों के साथ साझा करने के लिए कुछ हार्दिक शुभकामनाएं, उद्धरण और संदेश लेकर आए हैं। इसके अलावा, आप उन्हें अपने व्हाट्सएप, फेसबुक और इंस्टाग्राम स्टेटस के रूप में उपयोग कर सकते हैं। जैसे-जैसे