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जीवन मंत्रा (Lifestyle News in Hindi)

खर्राटों की समस्या से उड़ गई है रातों की नींद, अपनाएं ये गजब घरेलू नुस्खे

खर्राटों की समस्या से उड़ गई है रातों की नींद, अपनाएं ये गजब घरेलू नुस्खे

नई दिल्ली: सोते समय खर्राटे आना आम समस्‍या है. इसमें सोते समय ब्रीदिंग की समस्‍या होती है. आप जैसे ही नींद में जाते हैं, आपके मुंह और नाक की हवा का प्रवाह आंशिक रूप से बाधित होने लगता है और अजीब सी आवाज होने लगती है. हालांकि खर्राटे लेने वाले को

पिंपल्स और मुंहासों को घरेलू नुस्खों की मदद से कहें बाय, ऐसे मिलेगी ग्लोइंग स्किन

पिंपल्स और मुंहासों को घरेलू नुस्खों की मदद से कहें बाय, ऐसे मिलेगी ग्लोइंग स्किन

नई दिल्ली: आजकल के बिजी शेड्यूल की वजह से हम अपनी स्किन का ख्याल नहीं रख पाते हैं। ऐसे में कई बार हमारे चेहरे पर पिंपल्स और मुहांसे निकल आते हैं, जिसे कम करने के लिए महंगे से महंगा प्रोडक्ट इस्तेमाल करते हैं। हालांकि, कई बार इन प्रोडक्ट्स से भी

खूबूसरत और मुलायम स्किन पाने के लिए लगाए गुड़ का फेस मास्क, जल्द मिलेगा निखार

खूबूसरत और मुलायम स्किन पाने के लिए लगाए गुड़ का फेस मास्क, जल्द मिलेगा निखार

गुड़ का इस्तेमाल हम कई चीजों में करते हैं। मगर कई लोगों को इस बात की जानकरी नहीं है कि मिटास और सोंधी खुश्बू के लिए काम आने वाले गुड़ को अपनी खूबसूरती बढ़ाने में भी काम में लाया जा सकता है। इसकी मदद से न सिर्फ आप अपनी सेहत

Flawless बेदाग स्किन पाने के लिए ये घरेलू टिप्स, कुछ ही दिन में दिखेगा गजब असर

Flawless बेदाग स्किन पाने के लिए ये घरेलू टिप्स, कुछ ही दिन में दिखेगा गजब असर

नई दिल्ली: फ्लॉलेस और बेदाग स्किन कौन नहीं पाना चाहता कई लोग बेदाग स्किन के लिए कई तरह की मसक्क्त करतें हैं। इसके लिए हरकोई काफी मेहनत करता हैं। महंगे से महंगे प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन इन प्रोडक्ट्स में अधिक मात्रा में केमिकल का इस्तेमाल किया जाता है। जिससे

लौकी के जूस से कम करें वजन, डायबिटीज और अनिद्रा में भी है फायदेमंद

लौकी के जूस से कम करें वजन, डायबिटीज और अनिद्रा में भी है फायदेमंद

नई दिल्ली: बेहद कम लोगों को इस बात की जानकारी है कि लौकी या घिया का जूस वजन कम करने में काफी मददगार है। यही नहीं, लौकी डायबिटीज और अनिद्रा में भी काफी फायदेमंद है। बता दें कि लौकी बड़े ही काम की सब्जी होती है, जोकि विटामिन बी, पानी

आसान तरीके से घर में बनाए रिफ्रेशिंग एनर्जी ड्रिंक, हेल्थ को मिलेंगे कई फायदे

आसान तरीके से घर में बनाए रिफ्रेशिंग एनर्जी ड्रिंक, हेल्थ को मिलेंगे कई फायदे

नई दिल्ली: एनर्जी ड्रिंक ऊर्जावान और तरोताजा महसूस करने के लिए बेहतरीन हैं। वे हमारे शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स के संतुलन को बनाए रखते हैं। किसी भी अन्य जंक के सेवन से बचने के लिए स्वस्थ पेय पिएं। यह बिल्कुल भी नहीं है कि आपको वाणिज्यिक पेय पीना है जो रसायनों और

पर्पल लहंगे में नीता अंबानी ने ढहाया कहर, अंबानी लेडीज से लीजिए फैशन के खास टिप्स

पर्पल लहंगे में नीता अंबानी ने ढहाया कहर, अंबानी लेडीज से लीजिए फैशन के खास टिप्स

नई दिल्ली: भारतीय लिबास की बात ही अलग होती है और जब बात लहंगे की हो तो ये किसी भी महिला की खूबसूरती को चार चांद लगाने का काम करता है। यही कारण है कि देश में कोई भी ड्रेस आउट ऑफ फैशन हो न हो, लेकिन लहंगे का सीजन

वीकेंड में इस तरीके से बनाएं राजमा मसाला, स्‍वाद में बेहतरीन है रेसिपी

वीकेंड में इस तरीके से बनाएं राजमा मसाला, स्‍वाद में बेहतरीन है रेसिपी

नई दिल्ली: आमतौर पर वीकेंड पर घर पर कई बार कुछ अच्छा और बेहतरीन बनाने का मन करता है। ऐसे में राजमा एक ऐसी डिश है, जिसे बच्चे से लेकर बड़े तक बड़े चाव से खाना पसंद करते हैं। राजमे की खासियत ये है कि इसे आप रोटी, चावल, या

दही को डाइट मे शामिल करने के गज़ब फायदे, वजन कम करने के साथ-साथ पाचनतंत्र को करता है मजबूत

दही को डाइट मे शामिल करने के गज़ब फायदे, वजन कम करने के साथ-साथ पाचनतंत्र को करता है मजबूत

नई दिल्ली: दही के बहुत सारे लाभ के वजह से ये पूरी दुनिया का पसंदीदा खाद्य पदार्थ है। बोला जाता है की दूध से अधिक लाभदायक  दही होता है, स्वास्थ व सौन्दर्य दोनों के लिए दही बेहद अच्छा होता है। भारत के अलावा इसे विदेश में भी लोग दिन के वक्त

रूखी त्वचा से हैं परेशान? अब घरेलू उपाय से पाइए ग्लोइंग स्किन

रूखी त्वचा से हैं परेशान? अब घरेलू उपाय से पाइए ग्लोइंग स्किन

लखनऊ: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम काम पर ज्यादा ध्यान देने लगे हैं। ऐसे में कई बार हम अपना ख्याल नहीं रख पाते, जिसकी वजह से हमे कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है। ऐसी ही एक स्थिति है रूखी त्वचा की। सर्दियों का मौसम अब

स्‍वाद में लाजवाब है मूंग दाल का डोसा, नाश्ते के लिए जरूर बनाएं ये डिश

स्‍वाद में लाजवाब है मूंग दाल का डोसा, नाश्ते के लिए जरूर बनाएं ये डिश

नई दिल्ली: रोजाना नए-नए डिश बनाना सिरदर्द से कम नहीं। दरअसल, कई बार समझ नहीं आता कि नाश्ते में नया, स्‍वादिष्‍ट और हेल्दी क्या बनाया जाए। ऐसे में अगर आप भी इस परेशानी से जूझ रही हैं तो घर पर मूंग का डोसा जरूर बनाएं। ये टेस्ट में न सिर्फ

वजन और पेट की चर्बी कम करने में मददगार है लहसुन, ऐसे करें सेवन

वजन और पेट की चर्बी कम करने में मददगार है लहसुन, ऐसे करें सेवन

नई दिल्ली: अक्सर लोग अपनी वजन को लेकर चिंतित रहते हैं। यही नहीं, काफी लोग पेट की चर्बी कम करने को लेकर भी कई सारे तरीके अपनाते हैं। मगर कई बार ये तरीके काम नहीं आते। अगर आप भी वजन और पेट की चर्बी कम करना चाहते हैं तो लहसुन

जवां और खूबसूरत चेहरे के लिए इस्तेमाल करें एलोवेरा और नारियल तेल

जवां और खूबसूरत चेहरे के लिए इस्तेमाल करें एलोवेरा और नारियल तेल

नई दिल्ली: आजकल की बिजी लाइफ में अपने आपका ख्याल रखना एक बड़ा काम लगता है। ऐसे में कई बार हम अपने चेहरे की चमक और रौनक खो देते हैं। इसकी वजह से स्किन काफी खराब हो जाती है। अगर आपके साथ भी ऐसा ही है तो ये आर्टिकल आपके

डायबिटीज को लेकर लापरवाही दिल की सेहत पर पड़ रही भारी…

डायबिटीज को लेकर लापरवाही दिल की सेहत पर पड़ रही भारी…

लखनऊ: मधुमेह यानी डायबिटीज भले ही आज एक आम बीमारी हो गई हो, लेकिन अभी भी लोग इसके खतरे को लेकर लापरवाह बने हुए हैं। डायबिटीज कई बीमारियों की जड़ होने के साथ दिल की बीमारी, हृदय रोग जैसी समस्या की बड़ी वजह बन रही है। ऐसे में इसके प्रति

पसंद है शिमला मिर्च तो घर पर जरूर बनाएं केप्सिकम मसाला राइस

पसंद है शिमला मिर्च तो घर पर जरूर बनाएं केप्सिकम मसाला राइस

नई दिल्ली: खाने के शौकीन लोग अधिकतर अपनी जुबान पर कंट्रोल नहीं कर पाते। ऐसे में वो घर पर कुछ न कुछ नया बनाते ही रहते हैं। इसी कड़ी में अगर आप एक बार फिर कुछ नया बनाने की सोच रहे हैं तो घर पर केप्सिकम मसाला राइस जरूर बनाएं।