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अनियमित जीवन शैली का नतीजा है कि आज कर समय से पहले ही कम उम्र में बालों का झड़ना और बालों से संबंधित अन्य समस्याओं का शिकार हो रहा है। ऊपर से फास्ट फूड की तरफ झुकाव अनहेल्दी खाना खाने से भी बाल झड़ना शुरु हो जाते हैं।
Hair Fall Tips: अनियमित जीवन शैली का नतीजा है कि आज कर समय से पहले ही कम उम्र में बालों का झड़ना और बालों से संबंधित अन्य समस्याओं का शिकार हो रहा है। ऊपर से फास्ट फूड की तरफ झुकाव अनहेल्दी खाना खाने से भी बाल झड़ना शुरु हो जाते हैं।
बाल झड़ते झड़ते कब आप गंजेपन का शिकार हो जाते है पता नहीं चल पाता। गंजेपन कारण आत्मविश्वास खत्म हो जाता है। लोगों के सामने जाने में बात चीत करने में लोग शर्मिदगी महसूस करने लगते हैं। इसलिए बेहतर है समय रहते आप इसका उपचार अथवा देखभाल कर लें।
आज हम बालों के झड़ने की समस्या को लेकर एक बेहतरीन घरेलू उपचार लेकर आएं। इसे लगाकर आप अपने झड़ते बालों को गंजापन होने से बचा सकते हैं। इसके लिए बस आपको दो चीजों की जरुरत होगी। और इसे आपको हफ्ते में दो बार लगाना होगा।
फर्क आप खुद महसूस करेंगे। इसके लिए आपको एक पैन या भगोना लेना होगा। अब इसमें अब अपने बालों के हिसाब से पानी और मेथी दाना डालें।इसके बाद इसके करीब 5 से 10 मिनट तक धीमी आंच पर उबालें। फिर इस पानी को ठंडा कर लें।
अब इसे छान कर कटोरे या बाउल में निकाल लें। अब इसमें एलोवेरा जेल मिलाएं। अगर आपको स्कैल्प ड्राईनेस की परेशानी है तो एक विटामिन ई कैप्सुल को पंचर कर उसके अंदर का जेल डालें। अब इन सब को मिक्स कर लें। इसे स्कैल्प से लेकर बालों की लेंथ तक लगाएं। अब इसे 20 से 25 मिनट तक लगा कर रखे फिर नार्मल पानी से धो लें। इसे हफ्ते में दो बार अपने बालों में अप्लाई कर सकती हैं। इसके अलावा सबसे पहले अपने खान पान पर ध्यान दें।
(Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है। इसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट या डॉक्टरों की सलाह जरूर लें। पर्दाफास.कॉम इसकी पुष्टि नहीं करता है)
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