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प्राचीन समय से ही चेहरे को निखारने और इससे संबधित समस्याओं के लिए हल्दी को बेहतरीन औषधि माना गया है। चाहे इसका सेवन हो या फिर इसे चेहरे पर लगाना दोनो के ही अद्धभूत रिजल्ट देखने को मिलते है।
Benefits of Turmeric: प्राचीन समय से ही चेहरे को निखारने और इससे संबधित समस्याओं के लिए हल्दी (Turmeric) को बेहतरीन औषधि माना गया है। चाहे इसका सेवन हो या फिर इसे चेहरे पर लगाना दोनो के ही अद्धभूत रिजल्ट देखने को मिलते है।आज हम आपको हल्दी के पानी के चमत्कारी गुणों को बताने जा रहे है।
त्वचा के लिए हल्दी (Turmeric) का पानी बेहद फायदेमंद हो सकता है। हल्दी के औषधीय गुणों से स्किन से गंभीर परेशानियों को कम कर सकता है। इससे आप स्किन के डेड सेल्स को बाहर कर सकते हैं। इससे स्किन से पिग्मेंटेशन की परेशानी से छुटकारा मिलता है। साथ ही दाग-धब्बों को कम कर सकता है। अगर आप फेस के मुंहासों से परेशान है तो रोज हल्दी के पानी से अपना चेहरा धुलें।
इससे आपकी स्किन को कुछ ही दिनों में पिंपल्स की परेशानी को कम कर सकता है। इसके अलावा इससे चेहरे की सूजन को कम करने में मदद मिलती है। दरअसल, हल्दी के पानी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होता है, जो स्किन से सूजन को प्रभावी ढंग से ठीक कर सकता है।
इतना ही नहीं, हल्दी में एंटी-सेप्टिक गुण मौजूद होते हैं, जो स्किन से बैक्टीरियल और वायरल समस्याओं को कम कर सकते हैं। नियमित रूप से चेहरा धोने के लिए आप हल्दी का पानी अपने घर पर तैयार कर सकते हैं।
इसके लिए सबसे पहले 1 लीटर पानी लें। इसमें 2 चुटकी करीब हल्दी (Turmeric) पाउडर मिक्स करें। इसके बाद इसे आप रातभर के लिए छोड़ दें। सुबह इस पानी से अपना चेहरा धो लें।
अगर आप कच्ची हल्दी (Turmeric) का प्रयोग करना चाहते हैं, तो हल्दी के 1 इंच गांठ को 1 लीटर पानी में कद्दूकस करके डाल लें। इसके बाद इसे अच्छी तरह से उबालकर इसे ठंडा कर लें। इसके बाद इस पानी को आप चेहरा धोने के लिए प्रयोग कर सकते हैं।
हल्दी (Turmeric) का पानी आपकी स्किन संबंधी कई परेशानियों को दूर कर सकता है। हालांकि, ध्यान रखें कि अगर आपकी स्किन संबंधी परेशानियां काफी ज्यादा बढ़ रही हैं तो इस स्थिति में तुरंत डॉक्टर की मदद लें, ताकि आपकी परेशानियां कम हो सकें।
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