Symptoms of Dehydration in the Body: अगर शरीर में दिख रहे हैं ये लक्षण तो आज और अभी से शुरु कर दें खूब पानी पीना

Symptoms of Dehydration in the Body: पानी शरीर के लिए बेहद आवश्यक है। अगर आप पर्याप्त पानी पीते है तो कई बीमारियों और दिक्कतों से बचे रहते है। वहीं अगर शरीर में पानी की कमी हो जाएं हो तो शरीर में कई दिक्कतें हो जाती है। यूरिन इंफेक्शन, कब्ज, इनडाइजेन

Pumpkin Beneficial for Pregnant Women:  गर्भवती महिलाओं के लिए कद्दू (Pumpkin) बेहद फायदेमंद होता है। प्रेगनेंट महिलाओं को कंसीव करने से पहले से लेकर बच्चे के पैदा होने के बाद तक ब्रेस्टफीडिंग करवाने तक अपने आहार का खास ध्यान रखने की जरुरत होती है। क्योंकि मां जो भी खाती पीती

स्वस्थ्य और सेहतमंद शरीर के लिए पेट का सही रहना बेहद जरुरी है। पेट में किसी प्रकार की दिक्कत होने पर शरीर में दिक्कत होनी शुरु हो जाती है। ऐसे में पेट का साफ रहना बेहद जरुरी है। आज हम आपको कुछ ऐसे फलों के बारे में बताने जा रहे

Home Remedies To Cure Piles:  खराब खानपान और जीवनशैली की वजडह से कुछ लोगों को बवासीर या पाइल्स (Piles) की बीमारी का शिकार हो जाते है। पाइल्स दो प्रकार के होते है।बादी बवासीर और खूनी बवासीर। बादी बवासीर (Piles) में पेट में काफी अधिक कब्ज और गैस की परेशानी होती

Beneficial In Constipation:  अनियमित जीवनशैली का नतीजा होता है कब्ज जैसी समस्या को जन्म देना। आजकल भाग दौड़ भरी जिंदगी में लोग को न खाने पीने का निश्चित समय होता और न ही सोने। ऊपर से फास्ट फूड की तरफ अधिक झुकाव होने से कब्ज (Constipation) की समस्या हो जाती

भाग दौड़ भरी जिंदगी में खान-पान समय बेसमय हो ही जाता है। ऐसे कब्ज या पेट की अन्य समस्या हो ही जाती है। कब्ज (Constipation) की परेशानी को दूर करने के लिए मुनक्का के पानी काफी फायदेमंद है। इसका इस्तेमाल करने के लिए सात से आठ किशमिश रात भर पानी