Porridge perfect breakfast : नश्ते में दलिया मीठे या नमकीन दोनों रूप में परोसा जा सकता है। यह व्यंजन स्वाद और एनर्जी का परफेक्ट कंबीनेशन बन जाता है। दलिया स्टार्चयुक्त अनाज को दूध या पानी में उबालकर या भिगोकर बनाया जाने वाला व्यंजन है। मीठी दलिया में अक्सर चीनी, शहद