सेहत और स्वाद से भरपूर चने की घुघरी, वजन और शुगर को कंट्रोल करने में करता है हेल्प, ट्राई करें रेसिपी

चना पोषक तत्वों का भंडार होता है। इसका सेवन करने से हीमोग्लोबिन बढ़ता है। जिन लोगो को खून की कमी है या कमजोरी लगती है उनके लिए बेहतरीन नाश्ता है। कई लोग अंकुरित चना खाते है या फिर भुना हुआ। लेकिन आज हम आपको चना की इतनी बेहतरीन रेसिपी लेकर

Tasty Butter Garlic Potato: बच्चों को कुछ भी खिलाना किसी चुनौती से कम नहीं होता है। घर में बना हेल्दी खाना तो देख बच्चे नाम मुंह बनाने लगते है। ऐसे में कुछ ऐसा मिल जाएं तो उनके टेस्ट के हिसाब का हो तो फिर मन से खा लेते है। आज

Lachchhedar pyaaj parantha:  सर्दी की शुरुआत हो चुकी है। सर्दी हो या फिर गर्मी हर मौसम का स्पेशल ब्रेकफास्ट पराठा ही होता है। शायद ही कोई हो जिसे पराठा बनता है चाहे वो आलू पराठा हो या फिर पनीर पराठा, गोभी पराठा, मूली पराठा  प्याज पराठा। आज हम आपको प्याज

Make protein rich egg roll for breakfast: अंडा प्रोटीन और अन्य पोषक तत्वों का भंडार होता है इसीलिए कहा जाता है कि संडे हो या मंडे रोज खाएं अंडे। वैसे तो आप अंडे को उबाल कर या फिर ऑमलेट बनाकर या फिर सब्जी या भुर्जी बनाकर खाते होंगे। आज हम

Try Moonglets for Breakfast: सुबह सुबह हेल्दी नाश्ता करना बेहद जरुरी होता है। सुबह सुबह खाया हुआ नाश्ता आपको दिनभर एनर्जी महसूस रहती है। ब्रेकफास्ट में हेवी और हेल्दी ब्रेकफास्ट करना चाहिए। प्रोटीन का सबसे अच्छा स्त्रोत मूंग की दाल है। लूज मोशन या बीमारी में मूंग की दाल की

Salty, Tasty and Spicy Vermicelli :अगर घर में बच्चे हैं तो हर दिन कुछ अलग और नया बनाने भी किसी चुनौती से कम नहीं होता है। क्योंकि जहां अगले दिन एक सा ब्रेकफास्ट टिफिन में पैक हो जाए तो बच्चों का नाक मुंह बन जाता है। इसलिए आज हम ब्रेकफास्ट