मोठ की फलियां पोषक तत्वों से भरपूर होती है। इसका सेवन करने से इम्युनिटी बेहतर होती है साथ ही वेट बैलेंस करता है। शुगर लेवल को कंट्रोल करने के साथ ही मांसपेशियों और हड्डियों को भी मजबूत करने में मदद करती है। इसके अनगिनत फायदों को देखते हुए फेमस शेफ
मोठ की फलियां पोषक तत्वों से भरपूर होती है। इसका सेवन करने से इम्युनिटी बेहतर होती है साथ ही वेट बैलेंस करता है। शुगर लेवल को कंट्रोल करने के साथ ही मांसपेशियों और हड्डियों को भी मजबूत करने में मदद करती है। इसके अनगिनत फायदों को देखते हुए फेमस शेफ
Make Ghevar at home: सावन का महीना चल रहा है। हर त्योहार के अपने खास पकवान होते हैं। और आज हम आपके लिए ऐसी एक स्वीट डिश लेकर आए हैं जिसका ताल्लुक राजस्थान से हैं। हम बात कर रहे हैं घेवर की , जिसका नाम सुनते ही मुंह में पानी
Soya Momos Recipe:अधिकतर लोगो को मोमोज खाने का शौक होता है। मोमोज मैदा और बाकी कई ऐसी चीजें मोमोज में पड़ी होने की वजह से लोगो को पसंद हो ने के बावजूद नहीं खाते है। शेफ पंकज भदौरिया ने ऐसे लोगो के लिए हेल्दी और टेस्टी मोमोज बनाने का तरीका
सिर्फ लौकी ही नहीं बल्कि इसके छिलके में भी पोषक तत्वों का भंडार होता है। लौकी का छिलका विटामिन बी1, विटामिन बी2, विटामिन बी3, विटामिन बी5 और विटामिन बी6, आयरन, कैल्शियम, जिंक, आयरन, पोटेशियम, मैग्रीशियम और मैग्नीज इत्यादि से भरपूर होता है। ये सभी शरीर के लिए बेहद जरुरी होते
अंकुरित अनाज या स्प्राउ्ट्स पोषक तत्वों का खजाना होता है। इसका सेवन करने से न सिर्फ शरीर को कई फायदे होते हैं बल्कि तमाम बीमारियों से भी छुटकारा दिलाता है। इसमें मौजूद पोषक तत्व शरीर के लिए बेहद जरुरी होता है। स्प्राउ्टस या अंकुरित अनाज में भीगा हुआ चना, मूंगफली
आज हम मिनटों में बनकर तैयार होने वाला ब्रेकफास्ट की रेसिपी लेकर आये है। वो रेसिपी है वेज मैगी ऑमलेट। ऑमलेट शब्द से आप बिल्कुल भी अंदाजा न लगाइए कि इस रेसिपी में अंडे का इस्तेमाल होगा। यह रेसिपी शुद्ध शाकाहारी लोगो के लिए है। फटाफट बनकर तैयार होती इसलिए
कुछ लोगो को चावल इतना पसंद होता है कि उन्हे चावल से बनी सारी चीजें पसंद होती है। जिन लोगो को चावल बहुत पसंद है उनके लिए आज हम लेकर आये है चावल की पूड़ी। जी हां अभी तक आपने आटे की और मैदे की पूड़ी खायी होगी। आज हम
सभी हाउस फाइव के लिए सुबह का समय बहुत कीमती होता है। बच्चों को तैयार करना उनका टिफिन तैयार करना पति औऱ परिवार को चाय नाश्ता तैयार करना ऑफिस के लिए टिफि बनाना। ऐसे में महिलाएं ब्रेकफास्ट में कुछ ऐसा तैयार करने की सोचती है । जिससे बच्चों और परिवार
22 जुलाई से भगवान शिव का प्रिय महीना सावन शुरु हो जाएगा। 19 अगस्त को सावन माह खत्म होगा। हिंदू धर्म में सावन के महीने को बहुत पवित्र माना जाता है। पूरे सावन माह लोग भगवान शिव की भक्ति में लीन रहते है। लोग व्रत उपवास रखते है यहां तक
Make Appe from stale rice: बहुत कम ही लोग हैं जिन्हें अप्पे पसंद न हो। अधिकतर लोग अप्पे को घरों में बनाकर नाश्ते के तौर पर या शाम को खाना पसंद करते हैं। वैसै अप्पे सूजी का बनाया जाता है। लेकिन आज हम आपको रात के बासी बचे चावल का
करेले का नाम सुनते ही बच्चे हो या फिर बड़े खाने के नाम पर नाक मुंह बनाने लगते है। वो इसलिए क्योकि करेले का स्वाद में कड़वा होता है पकने के बाद भी थोड़ी बहुत कड़वाहट रह जाती है। लेकिन आज हम आपको अलग तरह से करेले की सब्जी बनाने
कभी कभी व्यस्ता की वजह से पता ही नहीं चलता कब घर में सारी सब्जियां खत्म हो गई। जब खाना बनाते समय नजर पड़ती है तो पता चलता है पकाने के लिए घर में कोई सब्जी है ही नहीं…ऐसे समय में आपके काम आएगी फ्रिज में रखी वो मलाई जिसे
green chilli and garlic chutney: भारतीय घरों में चटपटा और स्पाइसी खाना खाने वालों की संख्या बहुत अधिक है। इसलिए अधिकतर घरों में खाने के साथ हरी चटनी को खूब चाव से खाया जाता है। यहा खाने में तीखी और लाजवाब होती है। चटनी खाने और जुबान का स्वाद में
Monsoon Season Food : बारिश के मौसम में हमें गर्मी से तो राहत मिलती साथ ही बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। मानसून सीजन में यदि खानपान का विशेष ख्याल रखना जरूरी है। असल में इन दिनों हमारी इम्यूनिटी काफी कमजोर हो जाती है। जिसके चलते हम बीमारियों की चपेट
Foods to Eat and Avoid during Sawan : भगवान शिव को समर्पित सावन के महीने को बहुत पवित्र माना जाता है। पौराणिक मान्यता है कि सावन माह में पूजा-पाठ करने से हर एक व्यक्ति को मनोवांछित फल मिलता है। भगवान शिव का प्रिय महीना सावन 22 जुलाई से शुरू होने वाला