Benefits of Pumpkin Seeds: ब्लड प्रेशर और हड्डियों को दुरुस्त रखता है कद्दू के बीज का सेवन, बढ़ती है हेयर ग्रोथ

Benefits of Pumpkin Seeds:  कद्दू के बीज सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। कद्दू के बीज अलग करके इसे धोकर साफ करके धूप में सूखाकर खाया जाता है। बाजार में भी रोस्टेड कद्दू के बीच बहुत ही आसानी से मिल जाते है। कद्दू के बीज एंटी ऑक्सीडेंट्स से भी

Refined is Harmful for Health: पुराने समय में घरों में सरसो के तेल और देशी का इस्तेमाल खाना पकाने में किया जाता था। बदलते समय में सरसों के तेल की जगह रिफाइंड ऑयल ने ले ली। भूनना, तलना, ड्रेसिंग और बेकिंग शामिल है। रिफाइंड तेल का अधिक सेवन सेहत के

Dudhsagar Waterfalls : प्रकृति का सौंदर्य निहारना मानव का स्वभाव है। मानव प्राकृतिक नजारों को देख कर ईश्वर का आभार प्रकट करता है। पर्वत, झरने, नदियां और घाटियां  , वन वृक्ष और पशु पक्षियों को देख मानव के मन को आनंदित करता है। भारत देश में प्राकृतिक सौन्दर्य भरपूर है।कई

Rameshwaram Tourist Places : रामेश्वरम हिंदुओं का एक पवित्र तीर्थ और  चार धामों में से एक है। यह भारत के दक्षिणी राज्य तमिलनाडु के रामनाथपुरम जिले में स्थित है। रामेश्वरम करामाती पबंन द्वीप का हिस्सा है। यहां स्थापित शिवलिंग बारह द्वादश ज्योतिर्लिंगों में से एक माना जाता है। इस स्थल

भारतीय परिवारों में पिता और पुत्र रिश्ता बहुत ही अजीब होता है। अधिकतर परिवारों में पिता और पुत्र में बीच में बहुत कम ही बातचीत होती है। अगर बेटे को कुछ चाहिए होता है या फिर कोई काम होता है तो बेटे अक्सर इसमें अपनी मां की मदद लेते है।

Benefits of Fish Oil:  मछली के तेल वाले कैप्सूल शरीर की इम्युनिटी को बढ़ाते ही है साथ ही दिमाग के लिए भी होती है बेहद फायदेमंद। फिश ऑयल फिश के टिश्यू से निकला तेल या फैट है। कुछ फिश ऑयल जैसे कॉड फिश ऑयल ( Fish Oil)  दूसरी मछलियों के

Benefits of Drinking Coriander Water: भारतीय रसोईघरों में मौजूद अधिकतर मसालों का अपना अपना महत्व है। कोई न कोई मसाला शरीर में किसी न किसी तरह से फायदा करता है। ऐसा ही एक मसाला है धनिया। आमतौर पर सब्जियों में पीसी धनिया का इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन खड़ी धनिया

Beauty Secret of Sonam Kapoor: बॉलीवुड की खूबसूरत एक्ट्रेस सोनम कपूर ने अपनी खूबसूरती के पीछे छिपे राज खोले है। सोनम कपूर की स्किन बिना मेकअप के ही ग्लो करती रहती है। सोनम अपनी स्किन की देखभाल के लिए बाजार के महंगे महंगे प्रोडक्ट नहीं बल्कि कीचन में मौजूद कुछ

रविवार का दिन महिलाओं के लिए थोड़ा सुकुन भरा होता है। वो इसलिए क्योंकि स्कूल की छुट्टी होती है और पति के ऑफिस की भी। ऐसे में रोज घड़ी के साथ रेस मिलाने का सिलसिला कम से कम संडे को नहीं होता। बाकी दिनों में आंख खुलते ही कीचन में

Disadvantages of drinking water after eating fruits: केला, सेब और तरबूज जामुन समेत सभी फलों सा सेवन करना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। डेली एक फल को डायट में शामिल करने से स्वास्थ्य संबंधित कई दिक्कतें से रक्षा कवच का काम करता है। इन फलों को खाने में

आज संडे है। संडे मतलब स्कूल और ऑफिस की छुट्टी।  स्कूल की छुट्टी होने का मतलब पूरा दिन बच्चों की नई नई फरमाइशें। ऐसे में अगर आप कुछ ऐसा बनाएं जिसे बच्चे आपकी तरीफ करते करते और स्वाद लेते हुए खाएं। जी हां उनका मनपसंद बर्गर। संडे के दिन बच्चों

Turmeric Side Effects: अभी तक आपने हल्दी के फायदों के बारे में ही सुना और पढ़ा होगा। हल्दी को आयुर्वेद में औषधी के रुप में इस्तेमाल किया जाता है। हल्दी (Turmeric) न सिर्फ घाव भरने में मदद करती है बल्कि सेहत में भी कई तरह के फायदें पहुंचाती है। इसके

Rakshabandhan Special: महंगाई आसमान छू रही है। हर चीज के दाम आम आदमी के बजट के बाहर है। ऐसे में मिठाई की कीमत का तो अंदाजा ही लगाया जा सकता है। ऊपर से अगर बात हो काजू कतली की तो फिर सोच कर ही मन खराब होता है। अगर इस

Swollen Feet Sign of Major Disease:  बढ़ती उम्र के साथ साथ शरीर में कई तरह के चेंज और दिक्कतें आना बेहद आम बात है। ऐसे में महिलाओं में कुछ समस्याएं आम होती है। जैसे कमर दर्द, पीठ दर्द,पैरों में दर्द सूजन । महिलाएं ज्यादातर दिक्कतों की अनदेखी करती रहती है।

Clove is Beneficial for Men:  लौंग का इस्तेमाल पुलाव या फिर अन्य में इस्तेमाल किया जाता है इससे जायका और खुशबू दोनो ही का तड़का लग जाता है। पर क्या आप जानते है खाने में स्वाद और खुशबू बढ़ाने वाली लौंग खाने से सेहत को कितने फायदे होते है। पुरुषों