सुबह के ब्रेकफास्ट में शामिल करें पोहा, देखें रेसिपी,जानिये ?

पोहा एक ऐसी  डिश है  जो बच्चों से लेकर बड़ों तक में काफी पसंद किया जाता है| पोहा बनाना बेहद ही आसान होता है इसको आप महज 10 मिनट के अंदर बना सकते हैं| पोहा बनाने की सामग्री -2 कप पोहा -1 प्याज बारीक कटा हुआ – 1/2 छोटा चम्मच

अपने शरीर को फिट और हेल्दी रखने के लिए हर सुबह की शुरूआत अच्छे ब्रेकफास्ट से करनी चाहिए, आज हम आपको बताएंगे बेसन का आमलेट बनाने के तरीके के बारे में जो साथ में बेहद लजीज होता है| बेसन आमलेट बनाने की सामग्री – 1/4 कप बेसन -1/3 कप पानी

-कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर हार्ट संबंधी कई बीमारियां हो सकती है।वहीँ कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना बहुत जरूरी होता है।जी हाँ कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए अंगूर खाना काफी फायदेमंद माना जाता है और अगर किसी का कोलेस्ट्रॉल काफी बढ़ गया हो,तो उसे रोजाना अंगूर खाना चाहिए।  -अंगूर खाना हड्डियों के

गर्मियों में खाने के साथ अक्सर लोग दही का सेवन करते है। दही हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है लेकिन क्या आप को पता है दही के साथ इन चीजों के सेवन से हो सकता हैं भारी नुकसान| आम और दही को भी भूल कर भी एक साथ

तुर्की के दक्षिण में एक शहर है नाम है Burj Al Babas. यहां पर काफी खूबसूरत खूबसूरत महल है जिसमें  पूल, जकूजी और अंडरफ्लोर हीटिंग है। इस शहर में शॉपिंग सेंटर, रेस्तरां, स्पा, तुर्की स्नानघर और गोल्फ कोर्स समेत लगभगर सभी आधुनिक सुविधाएं हैं। लेकिन दूर-दूर तक यहां पर कोई

Bali Heaven On Earth : प्रकृति के शानदार नजारे और प्रदूषण रहित जलवायु पर्यटन के लिए सबसे अच्छी होती है।बाली इंडोनेशिया का एक खूबसूरत प्रांत है जहां दुनियाभर से सैलानी पर्यटन के लिए आते हैं। दुनियाभर से मशहूर हस्तियां इस पर्यटन स्थल पर  छुट्टियां बिताने के लिए जाती हैं। बाली

Valentine Day 2023: 14 फरवरी से दिन को लेकर अधिकतर कपल्स काफी एक्साइटेड रहते हैं। हर कपल्स इस दिन को काफी एंजाय करते है। अगर आप किसी के साथ रिलेशनशिप में नहीं हैं, इसके बाद भी वैलेंटाइन को खुशनुमा और रोमांटिक बना सकते हैं| फैमली के साथ बिताएं समय 14

आजकल की भागदौड़ जिंदगी में लोग अपनी सेहत का ख्याल नहीं रख पाते हैं जिसके कारण व अनेकों बीमारियों का सामना करते हैं हमेशा से कहा जाता है कि हमें हेल्दी खाना खाना चाहिए| ऐसे में हमें अपने खाने में कुछ ऐसी चीजों को शामिल करना चाहिए, जिससे न केवल

Makhana Benefits : मखाना देखने में सुंदर, खाने स्वादिष्ट और सेहत के लिए रामबाण है।  अधिकतर लोग व्रत उपवास में मखाने के व्यंजन खाते है। मखाना एक लोकप्रिय नाश्ता है। मखाने में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो बेहतर स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हैं। इसमें कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन और

आज हम आपको बतायेंगे एक बेहद एक हेल्दी recipi के बारे में| जिसको बड़े से लेकर बच्चों तक काफी पसंद किया जाता है| जी हां हम आज आपको बताएंगे पालक  रेसिपी के बारे में| सामग्री पालक आटा प्याज मिर्च धनिया की पत्ती नमक जीरा पाउडर काली मिर्च पाउडर   बनाने

आज हम आपको बताएंगे बदाम शेक बनाने की रेसिपी के बारे में जो बनाना बेहद आसान है आप घर पर महज 15 मिनट के अंदर इसको बना सकते हैं और यह बच्चों से लेकर बड़े तक में काफी पसंद किया जाता है तो चलिए शुरू करते हैं| आज हम आपको

Cinnamon Health Benefits : दालचीनी एंटीऑक्सीडेंट और अन्य लाभकारी यौगिकों से भरपूर होती है। कुछ शोध बताते हैं कि यह blood sugar control, हृदय रोग से बचाव और सूजन को कम करने में मदद कर सकता है। cinnamon एक ऐसा मसाला है जो हजारों सालों से अपने prized for medicinal

Yumthang Valley : सिक्किम पर्यटन के लिए बेहद खूबसूरत जगहों में से एक है। सिक्किम के उत्तर में 3564 मीटर की ऊंचाई पर बेहद खूबसूरत युमथांग घाटी स्थित है। इसे ‘वैली ऑफ फ्लावर्स’ के नाम से भी जाना जाता है। यहां मनमोहक झीलें भी हैं, जो पर्यटकों के आनन्द को

High Energy :  जीवन की गुणवत्ता पर हाई वाइब्रेशन वाले खाद्य पदार्थ खाने से महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकता है। इससे आपकी ऊर्जा बढ़ सकती है। जब हम हाई वाइब्रेशन वाले भोज्य पदार्थों का सेवन करते है करते हैं तो इससे हम अपने आप को  ऊर्जावान महसूस करते है। जब हम

Face Care TIPS: इस दाग धब्बे दूर करने के लिए लोग तरह-तरह के ब्यूटी प्रोडट्स का इस्तेमाल करते हैं। जिनका असर एक वक्त के बाद चला जाता है। लेकिन आज हम आप को बताएँगे घरेलू नुस्खे इस्तेमाल की मदद से आप एक चमकता हुआ चेहरा पा सकती हैं। आज हम